Eddard

Btw, da bih proverio da li ovo kod mene funkcioniše, upravo uradih jedan brzi test urina (U-sticks), po njemu sam duboko u ketozi (2+ od mogućih 3), pH blizu 5, tako da - funkcioniše!

Aman, ako nas neko otera u p.m., ipak nećemo to da tolerišemo. Ili misliš da je u redu da se ovde pičkaramo? Drugo, mi banujemo najčešće tako što sprečava o ljude da pišu, ali mogu da se loguju, da čitaju, udaraju lajkove, između ostalog i menjaju svoj profil i potpis. Retko banujemo tako da forumaš nema uopšte pristup forumu.

Zar ovo ne poništava celu svrhu keto ishrane jer za ta dva dana ispadneš iz ketoze, pa ti treba opet 3-5 dana da se vratiš, pa tako u krug?

Sretan Uskrs, Vjeko! Naravno, i ostalim interregionalnim forumašima koji danas slave [emoji16].

Ponovljeno trolovanje, ovaj put i podmetanje. 72h.

Da, i mene je začudilo. Za sada postoji veliki otpor svih udruženja za zaštitu potrošača, videćemo kako će rešiti. Javiću.

Verovao ili ne, u Nemačkoj je donesen nacrt zakona kojim se prava potrošača u ovom slučaju stavljaju van snage i omogućuje se agencijama i avio kompanijama da novac ne moraju direktno da vrate, kao što je zakonom o zaštiti potrošača predviđeno, već da mogu umesto toga da izdaju vaučere sa rokom korišćenja do kraja 2021. Pitanje je da li će biti usvojen, ali nacrt i ideja postoje. Da se zaštiti privredna grana.

Na dan apokalipse beše?

Koliko ti ja kao ortoped mogu dati stručno mišljenje je upitno, ali pročitaću kad nađem vremena, pa ću ti odgovoriti, ovo sad pišem sa mobilnog pa je malo nezgodno.

@sasa965 Problem jeste kad kažeš da je meso bez nitrata = botulizam, što tako predstavljeno nije tačno, iako suštinski znamo svi šta si hteo da kažeš. Umesto da si rekao, nitrati/iti moraju da se koriste u konzerviranju namirnica mesnog porekla u industriji jer ako se to ne radi, onda dolazi do razvoja infekcija, kao što je botulizam. Ali postoje i druge metode konzerviranja mesa koje ne sadrže nitrate/ite, a oni se najšire koriste u industriji zato što (to već ne znam zašto, valjda zato što su najjeftiniji i najdostupniji, šta znam). To bi bila činjenica i argumentovano iznošenje stava. Ovako kako ih ti iznosiš, pa čak i ako su tačni, generalno nervira ljude [emoji57].

Pa naravno da treba, sve ostalo bi bila nepravda [emoji16][emoji41]. Tako kažu, što?

Ko je ko [emoji16]?

Nisi ti dobro razumeo taj apel, deder pročitaj ponovo, pa mi se obrati.

Što se jediš, ne vidiš smajlije iza? Drugo, ako nema podataka, onda ni nema šta da nabije tamo gde sunce ne sija. Treće, mnogo volim to navlačenje belih rukavica, tamo gde im nije mesto, pa ne moze čovek ni odomaćenu uzrečicu, niti ne daj bože stilsku figuru u (polu)šali da upotrebi, a da se neko ne uvredi.

Ne radi se ni o kakvoj sujeti, što bi rekao Kinik, mene Kina ič ne interesuje, nego mi je zanimljiv taj fenomen u Srbalja, da na slepo brane sve što dolazi iz Rusije i Kine, bratskih naroda, nasuprot zlom i lažljivom zapadu. A empirija nas uči upravo suprotno - da laži, prevare, skrivanja, dolaze upravo iz takvih režima. Empirija nas uči, kao što je Crni Bombarder gore rekao, da Kini nije verovati ni kad kaže da je napolju dan u podne, a kamoli kad su ovakve stvari kojima se narušava savršenost komunističkog zločinačkog sistema. Pogotovo kad dolazi od naroda koji se svakodnevno sablažnjava nad lažima, prevarama i skrivanjima sopstvenog režima, u čemu postoji konsenzus, iako ni ovde nemamo "činjenice" već samo empiriju i iako je taj domaći režim upravo potekao i učio, ne od zapadnih licemernih lažovskih režima, već od svojih uzora, Putka i Si Đia. Ali ne, onda dođe Starešina i traži konkretne podatke. Ma nabij si ih u dupe [emoji41][emoji57].

Ništa, pravićemo su ludi... U Kini cveta cveće.

Pisali smo o tome već. Infekcija je u DE ušla preko mladih ljudi (skijaši iz Italije i festival u Heinsbergu) koji su dalje bolest proširili u uglavnom svojoj starosnoj grupi, zato veliki broj blagih slučajeva. Ja ne mogu da ti kažem da li je to baš 100% tako, ali evo ti kod mene u bolnici se svi, manje više osećamo neiskorišćeno, nema slučajeva (trenutno možda 7-8), nema posla, svi smo u nekom iščekivanju da se nešto desi, da dođe. U Groningenu, 130km dalje, već prebacuju slučajeve u druge bolnice jer nemaju kapaciteta više. U Bavarskoj, NRW i BW je ozbiljnija situacija, ali daleko od italijanskih slika. Kombinacija sreće i dobre pripremljenosti. Ali, ne znači da će tako i ostati. Stoga me jako nerviraju priče kako Nemci lažu, koje uglavnom potiču od italijanskih medija... Da brojke nisu 100% tačne, pa nisu nigde, ali zar stvarno neko misli da u Nemačkoj može da se sakrije 10k mrtvih?

Pa ne bih rekao. Uvek gledam sastsv I uglavnom su to minimalne količine šećera, ako uopšte. Recimo feta 0.7g/100g Ovo je odlično, imam ga trenutno. Restrikcija, 2500kcal. Svojevremeno, kada sam držao propisanu dijetu od endokrinologa/nutricioniste, izračunala je da mi je to mera i samo sa tim sam smršao 16kg. Tako da sad imam praktično dupli efekat.

Mleko ne pijem, jogurt bih rado pio, ali neću. Prema ovom brojaču kalorija i sastojaka, za sada sam uvek bio ispod 30g.

Pa ni sama Kina.

Exactly. To je i Drosten pre neki dan rekao, da serološke testove treba raditi, ali da oni još uvek nisu reprezentativni. Prvo jer ima lažno pozitivnih zbog uobičajenih koronavirusa, a drugo zato što je raširenost infekcije trenutno još uvek po žarištima, a ne difuzno, tako da tih 15% u Heinsbergu, ne znači i u celoj Nemačkoj, tačnije sigurno nije tako u celoj zemlji. Ja mislim kad bi ovde kod mene testirali ljude, da ne bi bilo ni 5% pozitivnih.

Ma ja ga sebi limitiram jer ipak ima nešto više šećera od recimo krastavaca. Može i više naravno, samo ukupno mora da bude ispod 25g Net Carbs dnevno. Imam neku aplikaciju kojom brojim i kalorije usput, kao i sastojke (koliko je to tačno, ne znam), pa se trudim da balansiram.

Koliko ja znam, moji su uvek šunke i slaninu usoljavali u normalnu kuhinjsku so, tako da sve bukvalno "plivaju" u njoj, ne znam koliko dugo, onda na sušenje i gotovo. Nikakvi nitriti/trati, i naravno nikad botulizam.

U domaćoj šunki, slanini i čvarcima ih nema [emoji16]. Znam ja to, ali za prelazni period moram tako, ne mogu baš svega da se odreknem.

Nije čips u pravom smislu, već su jednostavno sasušeni tanki slani listići šunke. Nervoze nema, čak mislim da se osećam lakše i energičnije, što je i za očekivati jer ono pre kad se najedem ko prasac nekog burgera i litar coca cole ni ne može čovek da se oseća dobro. Nervozu nisam primetio, mada neki je prijavljuju, kao i loše spavanje, ali tu mi se nije mnogo promenilo, s obzirom da ni pre nisam baš sjajno spavao, ali - čini mi se da se ustajem lakše i sa više energije. Što se vežbanja tiče, trenutno sam ga pauzirao jer sam čitao da može da bude problematično u smislu nedostatka energije, pa nisam hteo da se demotivišem ako mi ne ide. Hoću ovaj mesec da zaokružim samo sa ishranom, pa ću onda polako da se vratim na traku. To jeste, ono sa IF me ubijalo jer nije ni davalo rezultate. Za sada sam zadovoljan i motivisan, ali još je rano za definitivne zaključke.