Zdravlje i medicina - pitanja o svemu i svačemu

[Nini3112]

13 minutes ago, Klotzen said:

 

Ja sam u martu napunio 10 godina od ostavljanja pušenja. Meni je prvih jedno mesec dana ruka sama išla ka poziciji gde su obično stojale cigare ali posle tih mesec dana sam prestao da razmišljam o tome. Jedino kada se ožderem znam da zapalim po koju ali sutra kada ustanem nemam potrebu da nastavim da pušim. E sad to je imalo druge loše strane a to je da sam krenuo mnogo više da uživam u klopi tako da je krenulo gojenje. No ako imaš jaku fizičku aktivnost to može da se izbegne.

Za sada to kontrolisem ista sam kilaza kao kada sam prestao da pusim. U top formi sam,100kg.