All Activity

Ja sam ovde primetila jedan detalj, za koji iz iskustva znam da je veoma bitan, bez obzira da li je to o cemu pises nesto s cim se mozes izboriti sam (na nacine koji ti ljudi ovde predlazu; svi su dobri) ili ti treba i strucna pomoc. Jedno svakako ne iskljucuje drugo. To sto je meni promenilo zivot, u smislu da me ucinilo stabilnijom, otpornijom i zadovoljnijom, jeste uvodjenje rutina u svakodnevni zivot. Centralno mesto tu ima spavanje, ali naravno i obroci, odrzavanje higijene (licne i prostora u kom se kreces), kao i sve drugo. Nije to uvek lako kad moras da se prilagodjavas drugima, ali je vredno da se covek potrudi. Da se vratim u daleku proslost, dok sam zivela u Srbiji i imala radno vreme od 6 do 2. Celo radno vreme na teskim pecivima i u boljem slucaju burek. Onda dodjes kuci i nazderes se, drmne se i poneka rakijca ili pivo, i onda sveto spavanje posle rucka. Budis se kao da te voz pregazio i ostatak dana upropasten. Nema boljeg puta u depresiju i osecaj besmisla! Moj povratak normalnosti je poceo preseljenjem u swe, radnim vremenom koje ne dozvoljava taj pogresni dnevni ritam i uvodjenjem u rutinu koja cini da se mnogo bolje osecam. Trajalo je dugo, ali vredelo je. Detalj u tvom opisu jednog obicnog dana, ono gde nakon posla legnes da odmoris pa se uspavas i uvece ne mozes da zaspis, me podsetio na to. Zato je moj savet: Pokusaj da prevladas taj trenutak pada energije na neki drugi nacin, izbaci izlezavanje, a posebno spavanje, kad mu vreme nije. Izadji u setnju, igraj se s maleckom, oribaj kupatilo, ispeci kolac… Sta god, samo da se priblizi redovno vreme za spavanje. I onda polako smanjujes aktivnosti, dok ne dodje to vreme, nebitno da li je to 22, 23 ili ponoc. Nesto sto sam odaberes i drzis se toga, taman da gori kuca. Ono sto sada radis jeste da si podizes adrenelin kasno uvece, umesto da ga pustis da sam opadne i pripremi te za dobar nocni san. Veruj mi, svet ce ti biti drugaciji ako taj poslednji deo dana uvedes u neki red, bez obzira na sve izazove u vidu forumasenja ili sta god da bi covek radio onda kad ustvari treba da se spava. Naravno, nismo roboti, pa mi se i danas desi da mi dan predugo traje, recimo kasno sam dosla s posla i nisam stigla sve sto sam nameravala. Ili gledam na N1 kako se policija sprema da krene na studente pa ne bih da propustim, bilo sta. Ali u 22 se kod mene uvek svira povecerje, sto uopste ne znaci da mogu glavacke da se bacim u krevet. Naime, tu krece opustanje i nekad je dovoljno 10 minuta, dok nekad prodje i ceo sat, Ali svakako me uvede u stanje kad napola spavam, i tek onda odlazim u krevet. Nisam sigurna da to bas uvek moram da radim, ali jos uvek mi je zivo secanje na vreme kad cesto nisam mogla da zaspim, pa za svaki slucaj. Nekako sam i zavolela te poslednje minute u danu, kad ostavljam sve po strani, a jos ne spavam. Kako ces ih provesti, to je do tebe. Mozes probati da meditiras, neka yin yoga, mindfullness, zen muzika… Ja pustim neki YouTube video na velikom tv i prepustim mu se. Bitno je da bude dosadan, naravno, nista sto drzi paznju. U poslednje vreme pratim nekog Japanca koji putuje trajektima, jede neke tamo njihove specijalitete, seta brodom nocu dok svi spavaju. Otprilike uvek isto, samo malo drugacije. Imam i neke druge tipove koje pratim, ne treba ni uvek isto da bude. Ovo je, naravno, samo moje iskustvo. Generalno, ne mora se sve stici, i sutra je dan, pa u jednom trenutku treba odsvirati kraj za bas taj dan. To je tesko ako ti je neki polu-dan poceo pre par sati jer si spavao u nedoba i sad ne znas da li si posao ili si dosao. Znaci, planiranje dnevnih aktivnosti delom unapred, a delom u hodu, nedopustanje haosa u okolini i u glavi, a na kraju dana opustanje i dobro spavanje. I dalje to moze da izgleda kao po autopilotu, svaki dan isti i to, ali je mnogo smislenije i bolje ce ti prijati. Red i mir oko tebe i u tebi, to je negde ono cemu ja tezim. I bez griznje savesti ako ne uspe svaki put. Vazno je truditi se.

Mozete i vi da vratite Gagića. Iskusan, zna sistem, ne treba mu prilagođavanje. Može da se izbori sa vecinom el centara. Legao bi vam baš.

Za ovakvo ponižavanje kluba mišljenja sam da bi ja realno stavio doživotni ban. Ovo može napisati samo podržavalac raspale sekte koga vidim kolege sa foruma prečesto (po mom ukusu) nazivaju Patlidžan (jer ja ovim rukama to drugo ime ne mogu napisati) ali ko sam ja da sudim da li je moderacija na odmoru ili samo možda na moru.

Samo sto su Ostoja, Drcela i ostali SNS biznismeni tu samo figure koje ne mogu da se porede sa nekim DPG-om, onim ludakom gazdom Hapoela ili Roigom. Kao sto je i Covic bio samo figura koja nije mogla da zadrzi nikoga osim Lazica 2017. godine, a onda nekoliko godina kasnije gurao svog sina u klub koji bi, kao, trebalo da ima evroligaske ambicije. Stvar je prilicno jednostavna - da su KKCZ ili KKP stvarno masine za pravljenje para, ti klubovi bi vec davno lagano mogli da imaju neke minimalne budzete od 10 miliona evra. To bi bila realnost u zemlji u kojoj su ljudi zaludjeni da gledaju te klubove. U praksi, ljudi su zaludjeni da gledaju ogromne budzete i preskupe timove koje nikad nisu gledali u BG i prestace da se "loze" (ovo znaci, da trose ne znam koliko novca na sezonske i pojedinacne karte) cim i ovaj cirkus napusti grad.

Ne pricam o produzivanju igraca, nije tu bilo nekog ekstra kvaliteta osim Soulaimona (koji ostaje). Wright je dobar plej, ali nije bas za EL, a ni u EC nije donosio Buducnosti neke pobede, Morgan je lenj igrac koji nista ne radi posebno dobro, Kamenjas je OK samo zato sto je sa ovih prostora, ali osim napada licem ka kosu i dobrog finisiranja ne zna nista posebno dobro (sut, odbrana, asistencije...) itd. Ono sto je bitno za njih je da konacno u prvu petorku dovedu neke zverke za EC kao sto to rade turski klubovi. Mogu oni da dobiju KKCZ koja se raspustila nakon ispadanja u EL (a i inace su se raspali nakon kupa), ali turski klubovi ih stalno ubijaju u pojam i dominiraju kao da se radi o duelima reprezentacija Litvanije i Estonije. A to je zato sto neki TT ima tog Alexandera, ima Browna, sad su doveli Smitha, pa Bahcesehir gde su igrali Smith, Cavanaugh, Odiase, Simonovic, Massinburg, Bouteille. Da, ostalo su bili Turci, ali ova sestorica su mnogo bolji igraci od nekog Ferrella, Kamenjasa, Morgana, Wrighta ili Slavkovica.

Za neidentifikovana lica sa "licencom" policije, jer jos uvek nisam siguran da li su to neki organi, ili su samo picke krimigogene, obucene u FK Rad gostujuci dresovi, ovi sto iskacu iz prostorija, ako mi nalete, lakat i:

Postoji mnogo rupa u scenariju tog Rusa (sto je i logicno, jer i nema uvida u desavanja kod nas nego u svemu vidi ono sto zeli da vidi). 1. Ako je cilj samo stvaranje jos jedne Belorusije, pa zasto onda to vec odavno nije uradjeno? Umesto toga, jedino sto Vucica i SNS drzi na vlasti jeste kontrola medija, jer su oni morali da izdaju bukvalno sve sto su propagirali od svojih pocetaka pa do 2008. Zasto Vucic samo nije promenio ime partije u SRS kada je imao 158 poslanika, zasto nisu tada dosli ti Rusi i dali mu sve sto mu treba da ugusi proteste? 2. Eno Madjarska ima prilicno prorusku vlast a u EU je i ekonomski stoje dosta bolje od Srbije. Gde je tu razbijanje demonstracija i uvodjenje strahovlade? 3. I ono sto je mozda i najvaznije - Belorusija, Ukrajina i Gruzija su bile deo i Carske Rusije i SSSR-a. Srbija nije. Rusija ima dovoljno snage i moci da kontrolisu manje drzavice kao Belorusija ili Gruzija, njih za Srbiju ni izbliza nije toliko briga kao Srbe za Rusiju. Koriste Kosovo kao presedan i to je to, za ostalo i u Hrvatskoj imaju Milanovica koji ima poprilicno umerenu retoriku u odnosu na ono sto radi Putin.

Heh, da se poklope zvezde i legne Hamiltonu pobjeda, bilo bi epski. Nisam njegov navijač, ali bilo bi 👌

Bio je na Gazimestanu i kasnije na protestu. Imao je i intervju u kojem je, izmedju ostalog, rekao i:

Čilići 😊

Ok, sada razumem. Ne znam ko je to rekao ali meni je Zubac jedan od najboljih centara u NBA posle Jokića. JJJ je četvorka pa i nisu baš za poređenje ionako.

Koliko je populacija porasla u medjuvremenu? https://manhattan.institute/article/defund-the-police-new-york-city-already-did https://www.nytimes.com/2020/06/30/nyregion/nypd-budget.html https://nypost.com/2023/11/16/metro/nypd-to-have-only-29k-cops-by-2025-due-to-new-nyc-budget-cuts/ https://www.city-journal.org/article/defund-police-new-york-already-did https://cbcny.org/research/was-nypd-budget-cut-1-billion Izgleda kao ocigledna magaska ideja.

Bolesnik je imao u planu to da otvori na vidovadan a inženjeri su odbili da potpišu dozvolu za upotrebu, pa su sklapali nekakvu uredbu koja je iznad pravilnika. Ponavljam, BOLESNIK.

Kao Frenc resistens, okasnili koju godinu PS. Drugari, gde ste bili,dok se ovde, nacistima samaralo?

"Kakav pravilnik" i "Ja to ne gledam"... 🥶 Joj, pakla. Nestaće ovaj narod ako se stvari ne promene.

S ovim se moram složit. Gledat kako Chosen One snima šaljive videe u Miamiju je bio vrh. A avatar nosim jer sam rekao da hoću ako OKC izađe sa zapada.

JPM, nije to apatija. Po opisanom,rekao bih da je to klinicka depresija. Ali, da se zaustavim. Prvo, nisam psiholog (mada jesam bivsi - tj, penzionisani - zdravstveni radnik). Drugo, cak i da jesam, nemoguce, neposteno i nemoralno je postavljati dijagnozu na osnovu internetske prepiske. Svakako je potrebna poseta profesionalcu i odgovarajuca anamneza. A ukljucio sam se u raspravu jer se i sam osecam isto kao i ti. Posecujem psihijatra i psihoterapeuta (dve razlicite osobe) i imam dijagnozu klinicke depresije. To istovremeno i jeste i nije normalno. Jeste prirodno i normalno u mnogim zivotnim situacijama. Dobijes otkaz na poslu, umre ti roditelj ili dete itd. - pa bio bi patoloski nenormalan ako te to ne baci u depresiju. Nije normalno ni pozeljno ako/kad to postane hronicno i dugotrajno stanje, pa se prenese i na druga aspekte zivota. Ti si to u citiranom postu opisao kao "realnu volju nemam ni za šta." Imam isti problem, samo se kod mene zove anhedonija - tj. nemogucnost da osetim zadovoljstvo. I, jebiga, kad me ne usrecuje/zadovoljava, zasto da se uopste bakcem s tim (= nemam volju ni za sta). Ipak, odnedavno mi pomazu psihoterapija i lek (u mojem slucaju, mirtazapine 45 mg/dnevno). Pomak na bolje je vec i to sto odgovaram na post, osecam neko zadovoljstvo u nadi da mozda pomognem forumskom kolegi, dok bi pre godinu-dve ignorisao ovakvu prepisku (inace, cenim tvoje postove na auto-moto pdf-u). Okreni-obrni, treba ti pomoc profesionalca. Nekada je to bilo sramota, ali danas je psihicki problem OK kao i upala slepog creva. @Dragan: skidam sesir, svaka cast za izbor literature! 70-ak % toga sam procitao, a sad cu jos. Berne je odlican, utoliko sto TA (transactional analysis) daje rezultate u relativno kratkom roku - za razliku od frojdovske psihoanalize koja traje dugo da se uopste nadje koren problema. Fromm je nenadmasan, mada se u nekim detaljima ne slazem. Kod Castanede, najvise pamtim anegdotu iz A Separate Reality, kad Castaneda pita Don Juana "a sta ako ne uspem" i ovaj odgovara "it doesn't matter." Citav dijalog se moze shvatiti na dva nacina. Jedan je da nije bitno, nista nema smisla. Drugi je da je bitno uloziti trud jer to daje nadu i svrhu. Mrzime da komentarisem sva navedena dela, bilo bi predugacko za forumski post, no hvala ti za popis!

Malo kasnim ali cisto da prosetam profilnu

RIP Michael Madsen Šteta, sjajan glumac

Kad ja kažem da je bezbedno, onda je bezbedno Jel još uvek važi ono da titula ing pripada onome koje završio dve godine, a dipl ing onome ko je završio četiri godine faksa? Ovo te jezivo šta on izgovara I da kakvom sigurnošću tvrdi bezbednost, kao da poljski wc u pitanju.

Ako se uspostavi tacnim da je Tajs slobodan, staviti Filipa i sve ostale na cekanje ... ne postoji igrac koji bi nam bolje legao

poderimo licemjerje poderimo laž sve što ostaje je istina monstrum nad nama ima vlast izazivajmo nerede bilo kad i bilo gdje zora je vrijeme je

Kažu da je baš sad. Verovatno nije dobio potvrdu da će mu dogodine biti garantovan ugovor, pa razmatra i druge opcije. Osim Horforda ne znam koga bi Denver mogao dovesti od visokih. Nema puno opcija: Boucher na PF, Lendejl na C, drugi Wagner, Lyles, Hayes, možda Kai Jones koji je imao jak finiš sezone sa Mavsima, za 22 min: 11.4+6.6 uz 84% šuta.

^^^ Veruj mi, rodjo, ulupace te neko, kad-tad, kao Šne za Reform tortu!