Vjekoslav

bravo Vilhelmina!

niko da primjeti km/h? ... no dobro. imam problem(cic) s persinom. ovo je novi, dakle od ove godine. iznimno sam zadovoljan kako napreduje / izgleda. medjutim ovo je stari, od prosle godine. ne vide se bas najbolje nijanse boja na fotki, ali je puno blijedji i manji od onog prvog. i kaj sad da radim, sta mu uopce treba? dusik(N)? imam nesto tekuceg (Plantella list NPK 6-3-6) mineralnog gnojiva, al se nekako bojim da nas ne potrujem s tim vragom.

... btw, jednog dana mi je supruga (dakle bio sam vec ozenjen), onako samo usput dobacila da sve te plesne i trening numere nije odradila Jennifer Beals vec neka dublerica / profi plesacica. bio sam (pa da se ne lazemo) dobrih 10ak dana u stanju potpunog shoka. ko kad izgubis dragu osobu. prvo nevjerica / negiranje, zatim bijes, i na kraju suze. ... pa tocno. za razliku od plivanja, gdje u biti nista ne "dolazi prirodno" (sve se mora uciti), ljudsko tijelo je konstruirano za trcanje. super je sto imas (u sebi) taj prirodni osjecaj. cuj, ako ne vuces neku povredu od prosle utrke, ja mislim da nema razloga da ne otrcis jos jedan polumaraton. motivaciju imas, to je najbitnije.

vrbovace? ma toga imas ko pljeve! samo pricekaj sljedece proljece - kazu meni Vukovarci proslo ljeto. aha. dakle ovo je sad vec treci put da ih (neuspjesno) trazim. vrbu nije problem pronaci, u biti ne znam postoji li evropska regija sa vise vrba po kvadratnom kilometru nego je to Baranja, ali mlade vrbovace (na vrbi), e to mi fakat ide malkic teze... Vili, znas li mozda koji je ovo cvijet? ... Sastojci (za 4 osobe) 8 velikih cvjetova bazge ulje za prženje, tijesto za paniranje 80 g brašna 1 dl mlijeka 2 žumanca snijeg od 2 bjelanca sol Priprema Izmiješajte žumanca, sol i brašno pa dodajte bjelanca istučena u tvrd snijeg. Oprane i osušene cvatove bazge uvaljajte u brašno, namočite u tijesto i spustite u vruće ulje. Pohanu bazgu poslužite kao samostalno malo jelo, kao predjelo, primjerice s umakom od majoneze ili s kiselim vrhnjem, kao prilog mesu ili kao slatki desert dopunjen kompotom ili voćnim umakom. Nije naodmet Po želji u masi za pohanje mlijeko možete zamijeniti pivom ili bijelim vinom. Ulje nemojte previše zagrijati kako vam nježni cvjetovi bazge ne bi izgorjeli. Želite li slatko jelo, u tijesto dodajte i 2 žlice šećera.

? ako ne shvacas vic, ne znaci da trebas biti bezobrazan i imputirati drugima vlastite projekcije. ... Plavi Golub and Zoltan Wants do Die! meni je to bilo smijesno kad sam procitao. moze i Vjekoslav i Zoltan, ili bilo koji drugi nick, posve nebitno i nema bas nikakve veze s tobom.

ma sve je u redu, to samo znaci da sam u kondiciji. zato i radim intervale. npr. idem gore do II. kata, spustim se za jedan kat (ili polukat, sve ovisi), onda ponovno gore do IV., spustim se jedan, i onda skroz gore do potkrovlja. i tu se onda tek spustim u podrum. ja nikada ne jurcam uz stepenice (mada postoji i takav sport -> link). em nema potrebe, em bi se time izlagao ozbiljnim povredama meniskusa i patele. ubrzani hod, uvijek uz pravilno drzanje tijela, meni je sasvim dovoljan za postici radnu temperaturu, i tu se onda krecem izmedju 60% i 80/90% maksimalnog opterecenja. vrijeme nikada ne mjerim, osim (a i to je otprilike) ukupno vrijeme treninga. osluskujem svoj organizam, i to mi je dovoljno. idealno bi bilo da zivim u zgradi od 100 katova, pa se lijepo spustim liftom kad zavrsim trening, al eto, tako je kako je, ne zalim se. kao klinac sam zivio u zgradi od 11 (odnosno 12) katova, i fakticki sam odrastao uz takve treninge na stepenicama. medjutim danas, obzirom na opasnost od povreda, meni je puno lakse odraditi intervalni trening na plivanju. mada ga ja u biti ne volim, jer volim plivati dugacke dionice bez prestanka (nekada 45 min nekad cijeli sat). tako da taj kondicijski trening bude maksimalno 1x tjedno. kada ga pak radim (u 25m bazenu), to izgleda ovako: 2 dionice šprinta (kraul) - 1 dionica lagano (leđno) - 3 dionice šprinta (kraul) - 1 leđno (ili germania) - 4 dionice šprinta (kraul) - 2 dionice germania ili 2 dionice vertikalnog hodanja. to je jedna runda. odradis takve 3 runde i mrtav si (pogledas na veliki zidni sat, a ono termin za plivanje tek poceo). veceras sam odradio trening na atletskom stadionu, fokus mi je bio na tehnici. vjezbao sam bas taj famozni chi-running. prvih pet krugova prilicno sam se mucio, nikako da potrefim pravilan polozaj / kut nagiba tijela. i premda sam pazio da nikako ne stajem petom, vec punim stopalom, i da mi koraci ne idu ispred tijela (kod kraula i backstroke kicka stopala su takodjer in the shadow of the body), medjutim nesto nije stimalo. osjetim po koljenima i kukovima da ne stima. onda sam bas (drasticno) usitnio korak, poceo vise dizati koljena i pojacao tempo (duplo), toliko da mi je bilo skoro smijesno kako to izgleda. i tu je odjednom krenulo (cuo se prasak ko kad 29-ka probije 1mah ), pritisak na koljenima je nestao, i samo sam osjetio kako trcim puno vise na prstima, nego sredinom stopala. ne mogu tvrditi da je to bas bio originalni chi-running, ali je osjecaj lakoce bio predivan! stao nakon 10. kruga, da ne preforsiram. isao sam kuci s osmijehom na licu. evo ga i dalje je tu (a vec prosla ponoc).

Ne znam ko si ti, ne bih rekao da si bas najljubazniji, no mogu odgovoriti na ove, apsolutno nicim argumentirane optuzbe da ja postavljam "pitanja". Naime, ja sam kod svojih pitanja moderaciji uvijek ozbiljan, i moje su kritike / sugestije uvijek argumentirane. Ovdje pak nikakvog, a kamoli najozbiljnijeg odgovora nije bilo. ... Sto se pak "UN Kosova Srbije" tice, moja kritika se prvenstveno odnosila na nedostatak komunikacije izmedju moderatora i forumasa. Tebe pak ocigledno muci nesto drugo. I to je ok, jer i mene muci ista stvar. Ovako dakle izgleda, kako ti tvrdis, najozbiljniji odgovor moderacije: Medjutim, "granice priznate od UN-a", na sluzbenim stranicama UN-a, najozbiljnije izgledaju ovako: a na stranicama Vox92 (najozbiljnije) izgledaju ovako: Dakle Kosova, najozbiljnije, ovdje nema. Ni pod Kosovo, ni pod Kosovo (RS). Ali zato ima Akrotiri and Dhekelia, Åland Islands, American Samoa, Anguilla, Antarctica, Aruba, Australian Antarctic Territory, i da ne idemo dalje. Samo kod prvog slova abecede UN-ov spisak broji 11, a ovaj spisak 18. To je +7 nepostojecih suverenih drzava samo na slovu A. Pa ako je tako, a tako je, zasto na tom popisu, pod slovom K, nema Kosova? Sta rade Pristina, ili Djakovica, ili Pec, ili Prizren, ili Kosovo Polje u Srbiji? Kojom logikom? To sto na tom spisku nema Kosova ja sam nazvao sramotom ovog foruma, i na tome i dalje stojim. ...

pa jes, i to sto kazes, mogao bih ja lipo svaki put kad se spustim u podrum malkic odspavat. low ne znaci puls u stanju mirovanja. tijelo se ohladi, nista time ne dobijas osim eventualnih povreda.

kojem moderatoru? kako ja da znam koji moderator sta moderira? na bivsem boardu to je pisalo, ovdje ne. ... btw. moje dvije kritike / sugestije nisu se uopce odnosile na Asada.

ode ti na 2km? jedan, valjda, nije bio dovoljan? ... oprosti, ali vlasnik podmornice moze, ali i ne mora biti kapetan te podmornice. podmornica bez vlasnika moze isploviti, medjutim bez kapetana ne moze. podmornica bez kapetana moze samo, hmmm... zaroniti. a i to samo jednom. na stranu sad sto ti uopce ne pricas o podmornici, vec o batiskafu. ali da ne duzim, obzirom da je tvoje (ne)poznavanje teme koju zelis koristiti kao analogiju upravo tragikomicno. ajde ti, lipi moj "vlasnice podmornice", prvo polozi tecaj za voditelja camca, napravi jedan djir Adom Ciganlijom (sa gostima) za pocetak, pa da nastavimo razgovor (o tvojim pravima u podmornici). postoje dobre, postoje lose, a postoje i besmislene analogije. kada na spermatozoide gledamo kao na ljudska bica, a na zensko tijelo kao na "bohumilovu podmornicu" (dakle "podmornicu" koja eventualno moze samo zaroniti), i kada se problematika legalizacije abortusa promatra ocima andjela koji se guraju kurce na vrhu skolasticke igle, onda takvu analogiju mozemo, s punim pravom, nazvati besmislenom. ... btw. el citao neko ovaj znanstveni uradak? -> After-birth abortion: why should the baby live?

http://k007.kiwi6.com/hotlink/zmwjjwsxke/chirunning.pdf

odradio sam stepenice u zgradi, nije mi se dalo do terena za trcanje. 10-15 (ovisi kako tempiram u toku tjedna) x 6 katova. intervalni kondicijski trening. meni daleko najprakticniji i najbrzi. tijelo uspravno (polozaj glave), i kod uspona i kod silaska, penjanje punim stopalom, spustanje na prstima. tu jedino obracam paznju kod spustanja, da ne jurim, jer onda zeznem koljena, medjutim ne valja mi ni presporo, da mi puls ne padne previse prije ponovnog uspona. pola sata intenzivnog treninga + 5 minuta istezanja i opustanja. ponekad kombiniram sa sklekovima. slusalice na usi, termosica vode i mali rucnik u vatrogasnom sanducicu na 1. katu. najbolje vrijeme je kasno navecer, ili rano ujutro. konkretno, 23-24, ili 05-06. tada nema stanara na stepenicama, pa ne moram zastajkivati i odzdravljati. imam i male papirnate kockice, to je onako, pomocno sredstvo za imbecile, koje u startu otfuram na posljednji kat i onda spustam jednu po jednu, da mi se ne desi da pobrkam koliko sam rundi odradio.

samo da javim kolika je temp danas bila pa brisem na chi running. al to je vec za drugi PTF.

Amsterdamska koalicija jeste ALDE. https://hr.wikipedia.org/wiki/Amsterdamska_koalicija Mandat ce, kako stvari trenutno stoje, dobiti nositelj liste, Valter Flego, clan IDS-a (ALDE). Stranka Pametno izgleda nece dobiti niti jedan mandat.

da, to je tvoja greska. ja recimo tvoje postove u pravilu uopce ne citam, samo skrolujem, pa ne bi bilo lose da razdvojis funkciju moderatora od uloge obicnog forumasa koji ucestvuje u diskusiji, i boldovanim slovima pises moderatorske opaske. kriterij za razdvajanje je nesuvisao, svi postovi (barem moji) ticu se evropskih izbora i uloge etnickih svjetonazora na tim izborima. kreni od prvog posta Yossariana, koji i dalje stoji na EU topicu, pa ces vidjeti koliko je to blesavo razdvojeno. ovo za UN i Kosovo je onako, poveci bullshit, tako sta prvi put cujem (nigdje ne pise u pravilima te igre), i meni svakako nije bio cilj da trolujem. ali nebitno. ono sto je bitno je da savladate vjestinu upozoravanja forumasa radi trolovanja (i ostalih prestupa), i vjestinu obavjestavanja forumasa kada krenete premjestati postove, da bi ubuduce izbjegli ovakve nesuglasice. hvala na odgovoru.

isto jedino sto ima vise sanse za uspjeh, jer je u pitanju koalicija. bila je u toj koaliciji i ranije spomenuta stranka Pametno, ali su se u medjuvremenu posvadjali (oko IDS-ovog Jakovcica i pulskog brodogradilista Uljanik), pa se razisli. moroni.

Ne vidim takve obavijesti na topicu o EU, mozes li dati link? ... Sad sam pronasao na topicu "Lepa Nasa" jednu "obavijest" forumasa Barkleya, koja se medjutim odnosi na post koji je sam Barkley napisao. U pitanju je dakle molba vezana za njegov post, a ne obavijest moderatora da planira prebacivati postove drugih forumasa. Nadalje, posve su nejasni kriteriji tog prebacivanja, pola diskusije o Pupovcu u Evropskom parlamentu je ostalo na topicu o EU, a pola je prebaceno na topic "Lepa Nasa".

Pokusat cu biti što precizniji. Imam dvije kritike / sugestije. ... Vidim da se (ranije predlozena) zabrana propagiranja ideologije komunizma, ili jednostavnije, zabrana propagiranja svakog totalitarizma, nije uvrstila u Pravilnik. Obzirom da otvorenu, transparentnu diskusiju o tom pitanju nisam primjetio, nadam se da je barem odrzana neka rasprava iza zatvorenih vrata. Ukoliko ni takva diskusija nije odrzana, zelim upozoriti da jos uvijek nije kasno. Pregledom topica Kritike na starom boardu vidi se da je stari Pravilnik bio nejasan, nedorecen, nedovoljno profiliran, i kao takav podlozan cestim arbitrarnim (pa onda i razlicitim) tumacenjima moderatora, sto je bio jedan od (kljucnih) razloga urusavanja bivseg boarda. Moj je dakle prijedlog (bio i ostao) da se napravi novi, jasniji i prakticniji Pravilnik, koji nece biti podlozan zlouporabi. Isto tako sam predlozio da se funkcija moderatora vremenski ogranici, odnosno da se po defaultu na toj poziciji redovito mijenjaju forumasi. Svakako, uz nejasan pravilnik, takve smjene nemaju pretjeranog smisla. ... Negdje prije sam ostavio (jedan) post na topicu "Pogodi grad", dakle na topicu koji se kroz igru bavi zemljopisom. U njemu upozoravam na faktografsku pogresku, odnosno na cinjenicu da se boldovana mjesta (geografski) ne nalaze u drzavi Srbiji, vec u drzavi Kosovo. Poprilicno mi je vremena oduzelo da (pedantno) provjerim sva nabrojana mjesta iz rubrike "Srbija" (za neka sam prvi puta u zivotu uopce cuo, pa mi je donekle takvo istrazivanje bilo i zanimljivo), medjutim neprijatno me iznenadilo kad sam nakon nekoliko dana primjetio da je taj moj post nestao, a da na pocetku topica i dalje stoji ista faktografska pogreska. Sacuvao sam screenshot: Nevezano za neciju politicku opredjeljenost, mada je svakako sramota za FB92 da drzi glavni grad Kosova u Srbiji, dakle nevezano za politiku, cistom logikom same igre, takav raspored gradova zbunjuje. Primjera radi, postoje mjesta (sela, varosice) koja nose identicna imena, a nalaze se i u Srbiji i na Kosovu (ali i drugdje u regiji). Pa kad netko, gledajuci fotografije iz zadatka, primjera radi, pogodi jedno takvo mjesto koje se nalazi na Kosovu, a autor topica onda to mjesto unese u popis naselja u Srbiji, pravila igre (koja kazu da se jedno mjesto ne moze dvaput postavljati kao zadatak) postaju besmislena. Medjutim, nije u tome poenta moje kritike / sugestije. Poenta je u tome da je moj post nestao, a da nisam dobio obavijest ni da je nestao ni zasto je nestao. Takodjer, takva je obavijest mogla biti ostavljena na spomenuti topic, ali eto, nije. U redu, jedan post, ebes jedan post, nema veze. Medjutim, prekjucer mi je, na identican nacin, nestalo nekoliko postova sa topica o EU, a vezanih za europarlamentarne izbore. Bez prethodnog upozorenja, bez obavijesti, bez navedenog razloga. Jednostavno nestali postovi. U redu, ebes nekoliko postova. Medjutim, takva (bahata) praksa moderacije moze (logicki) uroditi samo mojim prestankom pisanja na ovom boardu. Ja pisem, netko brise, ne shvacam zasto brise / nema interakcije / nema korekcije / nema smisla. Moja je dakle sugestija da se takva (losa) praksa brisanja postova promjeni.

ja bih ga svakako posadio u bastu, na suncano mjesto, i ostavio mu prostora da se lijepo rasiri u grm. smilje (primorsko) bi trebalo biti otporno na nize temperature. evo i jedan recept za Badgera (nisam isprobao) ... jedne jeseni / zime stalno sam reckao (dvogodisnji) persin / nisam mu dozvoljavao da predje u cvijet / sjeme. tako da sam imao svjezeg persina i za Bozic. dakle moze i tako. barem je moglo neko vrijeme, dok nije uvenulo.

za pocetak (da ponovim), moja zahvala svima koji su ucestvovali u podizanju ove nove forumske platforme. isto tako, hvala administratorima i moderatorima koji volonterski odrzavaju board 24/7. ... ne mogu sada pronaci konkretan post, nije ni bitno, medjutim pohvale moderatoru Eddardu zato sto je reagirao na ismijavanje fizickog izgleda / vulgarizaciju, odnosno kretenizaciju diskusije. takve su moderatorske reakcije falile na onom starom boardu, gdje se uvrijezilo da se i fizicki izgled i raznorazne bolesti (npr. sifilis) dovode u uzrocno-posljedicnu vezu sa necijom inteligencijom / kognitivnim sposobnostima / stavovima / ideologijama / politikama, itd. its. nazalost, i neki (tadasnji) moderatori su (aktivno) ucestvovali u takvim dziberijadama, primjerenim nizim razredima osnovne skole (pa i to samo kad uciteljica nije u razredu). ... ne znam ko ga je napravio, ali zelim pohvaliti ovaj logo foruma meni je bas simpa

ne bi bilo lose malkic se upoznati s nekim (temeljnim) postulatima ratne mornarice prije nego se posegne za ovakvim ilustracijama. kapetan svakog broda, radilo se tu o nosacu aviona, razaracu, fregati, ili podmornici, apsolutni je bog na moru za sve koji se nalaze na plovilu kojim zapovijeda. dakle kapetan ima ne samo pravo, vec i duznost izbaciti sa svog broda (ukljucujuci i podmornicu) cak i admirala flote, ukoliko mu ovaj ugrozava sigurnost broda, posade, ili ga pak ometa u izvrsenju zadataka. cini mi se da si tu malkic pobrkao procedure na moru kod spasavanja imigranata sa ovlastima kapetana broda u mornarici.

podsjetilo me na... Original airdate: 11-13-1979.

davno je to bilo, moguce da ima jos postova na tu temu. steta da propadne zajedno sa starim boardom. dakle archery. olimpijski sport s jedne, obiteljska rekreacija sa druge strane. postoji i treca strana (the dark side), lov & rambo filmovi, al to je vec za dzibere. mi smo ovdje fini svijet. ... ... -> kinezioloska analiza strelicarstva