sreta-steta

To da je gradjevinska industrija = pranje para je jednaka glupost kao mantra da db sve zna. Ako igde ima pranja para to je u izgradnji stanova, ne u kupovini.

Ne kazem ja da to svakome odgovara... tj, da budem iskren, ja sam na granici upravo zbog voca. Posle nekog vremena ima voca koje smes da unosis, npr svo bobicasto voce: jagode, kupine, maline... ali to su kolicine par stotina grama dnevno. Meni je ranije bila merica kilogram jabuka ili tresanja. A kad vidim maline to jedem dok ne pocnu na nos da mi izlaze. Zitarice su meni barem skroz nepotrebne. Volim da pravim ali ne i da jedem hleb. Drugo, ono sto ti je najbitnije kod zitarica - vlakna, postoji milion nacina da uneses. Uglavnom, nije da ja nisam probao sa nekom... uravnotezenijom ishranom koja ima svega po malo. Ali meni je takav zivot da stvarno ne mogu sebi da spremam hranu i nosim po kutijicama. Dacu primer: proveo sam mesece u Nemackoj, malom gradu gde se za rucak bira izmedju pekare i REWEa (veliki market, nalik maxiju). Ako pozelim da jedem za rucak salatu ili nesto kuvano - opcije ne postoje. Ali mogu da kupim sir i neku salamu. No to je druga prica... ne propovedam ja keto kao nacin ishrane. Videcemo i da li meni radi posao za mesec, mesec ipo: opet da citiram svoju zenu smrsaces taman da stanes u kovceg :). Ali ono koliko sam sam se ja edukovao - daleko od toga da je nezdrava. Svakako, postoji mogucnost da korigujem ovaj stav i to na licnom primeru. @Honey Badger potpuno neverovatna stvar ta medicinska nauka... Ja kad sam ukucao high TG i keto, ocekivao sam da cu naci neke naucne rezultate i sta ti ja znam. Ma kakvi... nema apsolutno nicega. U pravu si za ovaj link: da bi to imalo smisla, morala bi da bude grupa ljudi ne jedan covek, pa onda da taj eksperiment traje da se polako iskljucuje i ukljucuje po neki sastojak u ishrani, itd... E tek onda moze da se kaze da je "naucno dokazano". Samo mene ne kosta puno da probam. Dakle: - prvo cu da probam sa tom pauzom koju preporucuju pred vadjenje krvi; - ako to ne da rezultate, probacu sa izbacivanjem kafe; - e ako ni to ne dovede HCL u normalu, idem kod doktora i razmisljam o promeni ishrane.

Nista... dobio rezultate dok sam na putu. Videcu kad se vratim da posetim doktora, ali ono sto me brine je da koliko sam ja razumeo da svi doktori preporucuju nisko masnu hranu kao borbu protiv HCL. A nisko masna = visoko UH = rast TG. Tako da za pocetak biram da verujem da je ovo rezultat toga sto nisam imao dovoljnu pauzu izmedju obroka i vadjenja krvi. Dajem sebi jedno mesec - mesec ipo pa cemo da vidimo. Poenta je da se sa ovom ishranom ja osecam mnogo, mnogo bolje. Statini su bas last resort i to kao rezultat nekog detaljnijeg pregleda. Dakle ako ja imam TG 2.5x vise od max dozvoljene vrednosti, to mora da istrci jos negde. Ali jetra mi je npr skroz OK. Ima veze kafa sa TG, evo jedan clanak: https://cholesterolcode.com/guest-post-impact-of-coffee-on-triglycerides/ Naravno ovo je individualno i ne nesto sto moze da se smatra kao naucno dokazano, ali se uklapa u moj profil. Kazem, ono sto mene buni je koliko sam ja razumeo princip ove dijete: masna hrana <> masnoca u krvi.

Ajde krenucu da pisem za ishranu nesto, pa neka neko splituje u zaseban topik. Do skoro nisam ni mislio da imam problem sa tezinom, mada kada pogledam tokom zadnjih 10-15 godina postoji sablon. Kao klinac sam se bavio atletikom i to mi je usadilo naviku da se bavim sportom i verujem da je to bio razlog zasto nikada nisam ni mislio da imam problem sa tezinom. Godinama sam bio na proseku 5km dnevno uz pominjane 1/2 maratone. Isto tako sam redovno skijao, planinario, u jednom trenutku uveo i plivanje... to je sve funkcionisalo i tezinu sam drzao na 90ak kg. Medjutim, onda je posao poceo da me ubija, sto je prvenstveno dovelo do jako neurednog zivota. Veceri su se svodile na subway ili cips i pivo, sto je dovelo do toga da sam dostigao rekord od 124kg i to sve u roku od 2 godine. Kada sam video da je djavo odneo salu, probao sam da se vratim trcanju ali na moje zaprepascenje nisam mogao da pretrcim 1200m bez nekoliko stajanja. Celu sledecu godinu sam proveo sa nekim home made dijetama + plivanjem sto je dovelo do okruglo 0kg gubitka. Sledeci korak je bio ozbiljno istrazivanje dijeta kojima bih mogao da se posvetim jer sam vec poceo da osecam zdravstvene probleme od tezine: popodnevni umor, budio sam se umoran, visok pritisak... Izbor je pao na keto dijetu. Razlog zasto sam je odabrao prvenstveno lezi u mojim navikama u ishrani gde je meso glavna hrana, plus posao gde mi je taj nacin ishrane izvodljiv dok sam na putu. Elem, poceo sam pocetkom maja. Za one koji ne znaju, dijeta se sastoji u tome da se unos UH drzi na apsolutnom minimumu. Dakle, nema slatkisa, sokova, voca, ali i nekih vrsta povrca. Ideja je da se organizam (jetra) natera da proizvodi ketone koje celije koriste kao gorivo umesto UH. Ovde cu stati sa detaljisanjem jer nisam ni hemicar, ni doktor a necu da dajem lose informacije: neka se javi estranged ili sasa, pa neka dopune. Uglavnom, postoji period prilagodjavanja koji je blago receno zajeban... ako se neko od vas skidao sa kafe, vrlo je uporedivo. Dakle organizmu treba od nekoliko do nedelju dana da se prilagodi. Tada ste mrzovoljni, nema se snage nizasta, glava puca... kao skidanje sa zavisnosti. Kada to prodje, potrebno je par nedelja dok nisam poceo da se osecam kao nov covek. Poceo sam vrlo uredno da spavam, popodnevni umor je nestao, imam energije i volje za sve moguce aktivnosti, plivanje je postalo svakodnevnica + setnje. I to sve bez ikakvog teranja ili napora. Moram da napomenem da ja inace nisam ni ljubitelj slatkisa, ni pica, pasta, burgera, itd... Ono sto meni iskreno nedostaje jako je voce. Ali eto suzdrzao sam se ova 3 meseca da ne jedem voce uopste. Elem, osim kompletnog fizickog preporoda, kilaza je spala na trenutno 112kg. Medjutim djavo mi nije dao mira (tj zena koja nije mogla da se nacudi da neko moze da jede kajganu sa sakom cvaraka i pavlakom i to zove dijetom) i vadio sam krv pre neki dan. Evo rezultata: Dakle, holesterol je malo reci katastrofa. HDL je nizak, zbog suludo velikih TG, LDL nije ni mogao da bude sracunat a TG su bolesno visoki. E sad, koliko sam ja razumeo celu logiku kako organizam funkcionise, uz nacin ishrane koji ja imam (70% masti, 25% proteini, 5% UH) ovo nije moguce. Setio sam se da sam napravio dve greske: imao sam jedan visoko masni obrok oko 8h pre vadjenja krvi + popio sam 2 tablete Omega 3. Tako da koraci su sledeci: - vadicu krv uz 12-14h pauze od zadnjeg obroka; - ako ovo ne resi problem sa TG, izbacujem kafu. Tu sam prilicno neumeren, izadjem na cca 6-8 espresa + cinija turske kafe dnevno. Postoje neka istrazivanja da kafa moze da utice na TG, moje je da vidim da li u tome lezi problem. Osim toga, posle odmora cu se striktno drzati OMAD (one meal a day) ishrane. Ustanovio sam da mi taj nacin ishrane jako prija: od kad sam na ovoj vrsti ishrane, inace nemam one napade gladi, pa i mislim da 20h posta - 4h za jelo nece biti problem. Steta sto nemam neke rezultate krvi od pre pocetka dijete pa da mozemo da uporedimo, ali krenucemo sa ovim pa da pratimo napredak.

Pazi... 4km plivanja je oko 1000kcal, maraton oko 2000-2500, bajs nemam ideju, ali recimo da je isto oko 2500. Dakle to je 6000 samo na tu zajebanciju. Trosi energije kao jedan dobar rig za kopanje bitkoina.

Odgledao The Boys: sve ono sto je Umbrella academy mogla da bude. Muzika fenomenalna. Ko god ima priliku neka gleda obavezno, a i nesto mi se cini da Prime ima bolji izbor od Netflixa.

@Vjekoslav to sam skroz zaboravio! Total immersion plivanje! Secam se pre jedno 5 godina, kada sam ja dostigao ono sto sam shvatio kao svoj maksimum u tom trenutku, neki rus mi je pokazao par stvari koje su mi olaksale plivanje 200x i dovele do toga da umesto 1km, mogu 5. Jedna od stvari secam se je da oblik tela u vodi treba da bude sto priblizniji ribi (sto je i ova slika koju si postovao), dakle pod nekim uglom kojim se ustvari smanjuje otpor. Druga stvar koju sam pokupio od njega je da nogama ne treba raditi sve vreme. Sto opet ima smisla: kvadriceps je najveci misic, logicno da trosi najvise energije. Masu stvari od toga ni Inace ajmo split topika za ishranu, to mislim da bi nam trebalo.

Vjeko, jesi probao turno skijanje?

@Honey Badger ja ne znam kome moze da prija tih prvih 5-7 dana... Osecaj je slican ako naglo recimo prestanes da pijes kafu a unosio si je u velikim kolicinama. Pospan, umoran, glava boli, hrana je bljutava. Ma tipicno skidanje sa zavisnosti od necega. Posle toga sve se okrece za 180 stepeni: imas vise energije, nikada ali apsolutno nikada nema one nadutosti u stomaku posle jela, itd... @sasa965 pa sada vec treci mesec ide i nisam imao nikakvih ispada. Pridrzavam se tog rezima 100%, mada zena kada mi vidi sta jedem kaze smrsacu taman da stanem u sanduk. Od suplemenata uzimam magnezijum i omega 3-6. Mg koliko sam video se i savetuje, a omega 3 mahom zbog toga sto ribu bas slabo jedem. Ono sto vidim ljude na Bliskom istoku a da se pridrzavaju ove ishrane, rade to malo drugacije. Na primer: meni je svinjsko meso ako ne osnovni, ali ipak bitan izvor masti koju unosim. Tamo sam video vise njih koji recimo popiju casu maslinovog ulja. Ovo za san cu pogledati bas.

Da i ja dodam par recenica... ja sam se bavio trcanjem u mladosti, a onda i ceo zivot do neke 36-7 godine. U to su uletali i razni drugi sportovi tipa planinarenja, skijanja, sto rece HB jedan normalan zivot. To sam sve radio uz blago povisenu telesnu masu (85-90kg) sto bi se korigovalo onako kako je sale gore napisao: +5 zimi; -5 leti; Da li zbog tehnike, navike ili iz ljubavi, ja sam uz po meni prosecnu kondiciju imao po 4-5 1/2 maratona godisnje i 5km dnevno. Ishrana je bila opet normalna - iz mog ugla :D. Ja obrnuto od HB: ako nema 4 noge - nije hrana. I sve je to ferceralo dok nisam poceo nenormalno mnogo da radim sto je automatski znacilo i nenormalan zivot i ishranu. Zavrsilo se posle 3 godine sa 124kg (za sve vas koji neznate to je jako kriticna tezina: obicne wc solje su atestirane do 120). Tu sam ja resio da se "uozbiljim" ali sve dokle god nisam stvarno primenio dijetu, nisam se micao od tih 120. U mom slucaju to je keto ishrana, gde kada sam na putu primenjujem OMAD jer mi je jednostavno zgodnije. Za sada da kucnem u drvo ide u pravom smeru, ali znam da cu u jednom trenutku morati da promenim odnos masti i proteina ako budem hteo da ocuvam misicnu masu. Sport koji mi je primaran je plivanje... kada HB za njegov u trcanje kaze da je anegdotalan, onda je moj za plivanje urnebes potpuni. Zaboravio da plivam, dosao do toga da imam 2.5 -3km kao dnevnu rutinu a rekord je na 5km. Tada me je vec bilo sramota da se vrtim po onom bazenu, ali ne mogu da zamislim 30km... jos uvek. Nego gore je neko spomenuo spavanje. Mislim da mi to ne ide :). Ja normalno spavam oko 5h dnevno, od cega (po fitbitu) u deep sleepu budem oko 30min. Desi mi se i 6, pa i 7h, ali to su izuzeci. Od kad sam promenio ishranu, onaj popodnevni umor je nestao tako da samo uvece spavam.

Slayem se sa ovim ovde, ja sam vise nabacio moje iskustvo. Primer licni: dijeta a la sam svoj majstor (sad cu ja da unosim max 2500kcal bez da preterano pazim od cega dolaze) i sat ipo plivanja dnevno. Posle mesec dana: gubitak ravno 0kg. Promenim princip: prelazak na OMAD, keto i dalje sat ipo plivanja dnevno: posle 2 meseca 10kg nize. Dok ja nisam prihvatio da imam problem sa kilazom, ja sam fizicku aktivnost koristio u cilju da se osecam bolje, ne i mrsavljenja. E kad je shit hit the fan, vise fizicka aktivnost nista nije pomagala... tih sat ipo u bazenu (a ovde verujem na forumu da se na prste mogu nabrojati ljudi koji mogu 3km kraulom da isplivaju) izadje od 800-1000kcal. Sto mu je 200gr cokolade. Dakle, meni fizicka aktivnost sluzi da se ja osecam bolje i u glavi i u telu. Ali ono sto topi kg je dijeta.

Ma vazi... starke i martinke. Cim mi je udobnost postala iole vazna, oba para su parkirana na neodredjeno. Jos se setim 37ice leti kad tabani u starkama krenu da gore.

Eddard, ako ti je krajnji cilj pocetka neke redovne fizicke aktivnosti gubitak kilograma - zaboravi odmah. Fizicka aktivnost samo moze da prati dijetu, ali dijeta je ta koja topi kilograme, trcanje (ili bilo sta drugo) - grame. Slazem se sa HB, ako mislimo na isto (16h bez hrane ili OMAD dijete?), meni to strasno prija. U ovo hrana zivotinjskog porekla da/ne, ja ne ulazim: svako treba da se hrani onako kako mu telo kaze da najvise odgovara... Ja recimo sam primetio da me zitarice nadimaju, izbacio ih i onaj osecaj naduvenosti je skroz nestao. Meni na primer nikada nije bila jasna pomama za lokanjem vode. Pijem kad sam zedan i koliko sam zedan, nekad je to 1.5, nekad 3l dnevno.

Nije fitness tracker nego smartwatch. Ah sad... da li bi dao para... to je sve do coveka. Ali manje vise se slazem za ovu spravu: nekako kada shvatim da moram da izvadim mesecnu platu za nesto sto je nice to have, pojavi mi se ne zmilja nego krokodil u dzepu i ne da mi se. Mada se te stvari najlakse pazare oko prvog u mesecu, nekako psiha manje pati.

Imam drugara koji koristi frontier, jos jednoga sa nekim Huawei. Neprecizniji su od Fitbita u pitanju merenja sna (izbacuje po 6h deep sleep-a sto je nemoguce) + heart rate nije toliko tacan. Verujem da je prava vrednost tih satova u integraciji + izbor aplikacija. Pogledaj Suunta, oni su prilicno cuvena marka u segmentu sport satova, ali cena nije daleka od ove koju si napisao, mislim da je kostao oko 2000AED sto mu dodje na cca 500eur. A secam se tog nemerenja daljine iz prve jos kada mi je neka aplikacija merila koliko trcim. Kada GPS ne prepozna, udari samo pravu liniju od tacke gde je izgubio do tacke gde je uhvatio signal :D.

Nesto slicno sam i ja razmisljao zimus i bacio se na istrazivanje. Elem, meni je u fokusu bilo plivanje i nisam razmisljao o satu vec neki fitness tracker. U tom rangu izbor i nije bio nesto i odlucio sam se za Fitbit Charge 3. Ono sto je meni bilo idealno je sto je prilicno lightweight, baterija traje recimo 10ak dana i relativno dobro je prepoznavao duzinu. Od ostalih stvari koliko sam primetio bio je precizniji od telefona sa brojem koraka i razdaljinom. Ono sto su zamerke su da neke stvari nije umeo da prepozna, ili se lako zbunjivao. Recimo ako bih gurao kolica, to nije prepoznavao kao korake vec voznju bicikla. Sad... ono sto nisam siguran je potrosnja kalorija... meni je par puta izlazilo na 5000+. Doduse to su bili dani sa 2h plivanja i 30k koraka, ali opet... 5000 kalorija mi zvuci kao potrosnja energije miga-21. I ono sto mi je glavna zamerka je sto sam vec dva izgubio :D! Treci kupiti necu. E sada, u tvojoj situaciji nikad nisam bio. Dok sam trcao, ja sam apsolutno mrzeo bilo kakva pomagala u vidu merenja, muzike i sl... Ali kako sam krenuo i ja da merim aktivnosti, meni je izbor pao na Suunto 9 ili Garmin 5s. Garmin 5x je zaista preglomazan, ova dva mi se cine kao prava mera. Ali ono sto mi se ne svidja je sto su to sve naprave koje npr ne mogu da nosim dok spavam. Fitbit mi je merio i faze sna i gomilu drugih beskorisnosti. Ono sto sam ja video je da su razlike ovih satova uglavnom vezane za stvari tipa plivanje u otvorenoj vodi. Baterija nije sjajna, ali opet ne treba ni da ocekujes nesto cim imas GPS. Da li ti trebaju sve te funkcije to ti najbolje znas. Meni je ono sto mi je fitbit davao bilo vise nego dovoljno: neke statistike i neki motivacioni milestonovi - sasvim dovoljno. E sad, ako hoces da pratis npr elevation staze ili nesto slicno - definitivn oFitbit nije izbor.

Jeste vi gledali Dark? Bez'te iz te Nemacke pod hitno!

Ja gledao prvu sezonu, bila ok, posle prepustio deci. Najbolja je od svega sto se izrodilo iz tog dela Marvel universa (Luk Cage, Iron Fist). Ali za adalte ipak Punisher daleko najbolji, pa onda Daredevil. Inace vide li neko ovo: https://titlovi.com/clanci/2847/bice-i-sandman/?utm_source=kurir.rs&utm_medium=widget Ne znam kako da reagujem uopste... jedan od omiljenih stripova, po meni nemoguc za ekran. Ali opet...

ima sanse neke da se vas dvojca vec jednom kresnete, da mozemo da danemo dusom? tesko je pratiti ovaj lagani peting iz topika u topik...

Mensecini da ti samu sebe ubedjujes da odustanes jer, jelte, tako je lakse. Sta da se mucis, pokusavas, radis neke bezvezne testove, padas, pa se spremas opet... bolje reci promasila sam zivot (sa jebenih 20 ikusur godina!) i eto resenja! Tuzno je zapravo sto si odustala, bez da si probala. Jedan od prvih testova koji sam ja radio je bio nalik ovom sto si postovala. Naravno da sam ga pao. Imas gomile prica o ljudima koji su fejlovali, pa pokusavali ponovo. I niko od njih nije bio toliko ubedjen da je to sto pokusavaju prava stvar i da ce "od toga imati 800eur na kraju". Vec to je ono sto radis: kad padnes - ustanes, padnes opet - ustanes opet, padnes - probas nesto drugo. Imam jos jednu during the war pricu... kada sam se odselio u Slovacku, dobijem tim da vodim i medju njima bila jedna devojka, tek zavrsila faks. Bistra, brzo uci, ne smara, uzivanje uciti je necemu. Radili mi tako par godina i zalomi mi se da promenim projekat pred cutover i ostavim njoj da zavrsi. Pocinje drama... svaki dan pozivi, ja radio to sto sam joj ostavio remotely a posto sam bio nekoliko vremenskih zona istocno, radio svoj projekat danju taj, njen, nocu. Zavrsimo mi to nekako, vratim se ja doma, ona sva u autu, na lekovima, ispijena... nije mogla da se nosi sa pritiskom, rokovima, klijentom. Ja rekoh, ovo ti je bilo bas lagano, ali to i jeste tvoj posao kada si senior: baratas poluinformacijama, menjanjima scope-a, budzetom... Ona kaze ne znam da li ja to hocu da radim. Probali sa jos jednim projektom posle - jos gore, devojka krenula da vene. Imali mi razgovor jedan ozbiljan i ja joj reko da nije ovaj posao za nju, trebalo bi da se presalta na nesto drugo... devojka je bas struktuirana, dakle bilo sta vezano za organizovanje ce joj leci. Poslusa me, da otkaz, ode za London, nadje posao u nekoj izdavackoj kuci i procveta. Postane srecna i ostane zdravo bice. Poenta je, nije problem priznati da si promasila profesiju, ali da to zakljucis na osnovu toga sto si pala neki bezvezni test je tupavo.

Auh al si ti zabrazdila. Good news is: modla si sebi ista pitanja da postavljas i sa 42 ne 22. elem, radio ja nesto a pored moja najstarija radi domaci u pythonu. Ja rekoh daj da bacim pogled ono dete napravilo neku aplikaciju. Ja odusevljen sav reko daj da ti pokazem neke cake, a ona meni tata ja kad vidim ovaj kod, meni se samo spava, samo sam jtela da skinem ovo s grbace. A inace je neki slican format kao sto gore pises... super sastavi, mada lepo i crta. Poenta je: potpuno pogresan pristup ulupati godine u nesto sto te ne zanima. Imas u it-u stvari koje su povezane a nisu bas bezane za programiranje. Istrazi te oblasti malo, a ako ne ide, batali i budi bibliotekarka, mnogo bolje nego da izgubis oci na necemu sto te ne interesuje i gde ce ti noge imati 200kg svaki pit kad treba da se probidis i odes na posao

Kako bi izgledao jedan war game napada na Iran... Stanje stvari je takvo da Iran ima na raspolaganju oko 250 aviona, od kojih je svih 250 vise za muzej nego za borbu. Njihove perjanice su f-14, koji su nabavljeni krajem 70ih i mig-29b koji je osakacena verzija 29ke nabavljena pocetkom 90ih. Njih ukupno ima oko 80, ali je upitno koliko od njih zaista i moze da leti. Ostalo je sve sto mozete da zamislite: F-4, F-5, Su-22,24,25, Mirage 2000... S pravom se Iransko vazduhoplovstvo zove najvecim avio muzejom na svetu. Iranski PVO je slican: skupljen s koca i konopca, nabavljan kako je sta moglo da se kupi + ono sto je prebeglo iz Iraka za vreme Pustinjske oluje. Imaju cuveni S-300, ali nemaju integrisanu PVO (sto znamo da je jedini efektivan nacin odbrane od napadaca). Postoje glasine da su uspeli da nabave Tor od Rusa, ali nikada nisu vidjeni. Radarske instalacije je ono sto je Iranu najsavremenije. Najbolji radari imaju domet od cca 3000km i instalacije su razmestene uz obalu (uglavnom). Od ofanzivnih alata, Iran raspolaze sa gomilom orudja dometa do 2000km, gde imaju potvrdjene MBRM sa visestrukim bojevim glavama. Tu su i projektili kratkog dometa, krstarece rakete, antibrodske rakete, dronovi... Sa druge strane, meni ne deluje realno da, makar u prvoj fazi, US bi napadala iz Iraka i Avganistana. Osim toga, Turska je sada out of question, tako da ostaje koalicija koja bi se sastojala od KSA i njihovih prisipetlji iz zaliva (Katar, Bahrein, Kuvait, UAE) i naravno GB. Nisam siguran koju bi ulogu imao Izrael... oni su udaljeni oko 2000km od Irana, dakle previse za bilo kakvu combat upotrebu avijacije, ali ne verujem da bi sedeli skrstenih ruku i cekali da ih Iranci zasole uranijumom. Ne verujem da bi se iko vise pridruzio ratu. Dakle, US bi koristili svoje baze u Bahreinu, KSA, Kataru i UAE. Na raspolaganju imaju F-22, F-35, F/A-18, F-15c/d/e za ostvarivanje vazdusne nadmoci i B-52, B-2 za unistavanje staticnih objekata. Namerno sam izostavio nosace aviona. Scenario pocinje hiljadama krstarecih raketa lansiranih iz B-52/B-2 da bi se unistila infrastruktura + napadima F-35/F-22 da bi se unistila radarska struktura i avijacija Irana. Ovde je rezultat poznat: verujem da u prvih 72-96 sati bi imali vecinu radara unisteno i avijacija bi bila u najboljem slucaju osakacena. Verujem da bi US i drugari imali ovde nekakve gubitke (jer isto kao sto neverujem u svemoc S-300, ne verujem isto ni za F-35) ali to bi bilo u granicama prihvatljivog. Pravi problemi nastaju posle tih 96h. Iran bi uradio dve stvari: Ormucki tesnac bi bio zasejan minama za pocetak. Drugo, krenuli bi da gadjaju projektilima sve sto mogu da im je u dometu: pricamo o Tel Avivu, Dubajiu, Manami, Rijadu i Dohi. Sad, svi vi koji mislite da bi se to resilo brzo, razmislite jos jednom: Irak je zasipao Izrael raketama nedeljama i nedeljama za vreme Pustinjske oluje. Jeste da je doslo do napredka u odbrani, ali isto tako Iracki ofanzivni potencijal je na nivou pracke u poredjenju sa Iranskim. To bi se desavalo izvesno vreme i zemlje zaliva bi pocele da krvare. Onda bi Iran aktivirao ono na cemu je radio sve ove godine: svoje proxy armije svuda po ME. Huti bi poceli da zadaju ozbiljne probleme KSA, Hezbolah i Sirija - Izraelu, pitanje je kako bi Siitske manjine/vecine odreagovale u Kuvajtu i Bahreinu. Irak bi opet buknuo, krenuo bi rat svi protiv svih a ne zaboravite da postoji Siitska manjina i u Avganistanu. To je situacija posle nekoliko nedelja/meseci rata. Ono sto je pocelo kao "hirurski precizni udari" se pretvorilo u all in rat na Bliskom istoku. To je momenat u kom bi USA bila u klopci. Ukoliko predpostavimo da ne bi doslo do scenarija svrgavanja vlasti (koji je po meni wishful thinking), USA ima obavezu prema svojim saveznicima da ih zastiti. Dakle ako bi posle gomile i gomile Patriota koji su isporuceni svima, ipak neki projektil pao na Sheikh al Zayed road, jedina alternativa ostaje - kopnena intervencija. Ako bi se GCC zemlje i isprsile i krenule prve (u sta sumnjam znajuci poslovicnu arapsku nesposobnost + implikacije invazije Suni zemlje na Shia tlo), to je amfibijska invazija gde je dan D mala maca. Recimo i da nema opasnosti za iskrcavanje (mine su uklonjene, nosac aviona je blizu obale...) njima ostaje preko 1000km po vukojebini koja nije pustinja do Teherana. I kad se dodje do nekog takvog grada - sta onda? I kad se osvoji - kako ga zadrzati? E to su problemi za USA. 72h sejanja krstarecih raketa je nista. Uklanjanje PVO - vrlo mali problem. Ali kako zavrsiti rat koji bi tada buknuo na celom ME je ono sto sprecava US da uleti u to. Dakle - od rata sa Iranom nema nista.

Upravo zavrsio drugu sezonu Happy! Prva je bila fenomenalna, a ova duplo bolja. Dakle, kome je do twisted antihero (mada nisam siguran ni kako bi je opisao) pravac netflix ili gledalica. Muzika (there goes my gun i touch my body u istoj epizodi) i sporedne uloge (Amanda Palmer) su mene skroz odusevile. 10/10

mozemo to da zovemo kako hoces, samo ne ozbiljan posao.

A ti pa uzmi i planiraj svaki mesec sa tim da ces da sredis nekoj firmi po par izvestaja ili sta vec i da ti to bude jedini izvor prihoda. U Srbiji, USA ili Pakistanu, svejedno.