Jump to content

Psiho kauč


Recommended Posts

Mislim da ljudi trebaju resavati probleme na neki nacin preventivno, cim osete neku psihicku nestabilnost. Prvi korak jeste psiholog, ali ne bas cesto oni rese taj problem. Pricom svakako moze da se resi neki problem,ali moje neko misljenje da je psihijatar taj koji resava probleme. U principu prava terapija traje izmedju 1-2 godine, nikako prekidati bez psihijatra i da onda moze po potrebi da se predje na socijalni zivot koji ne sme biti zapostavlje. Tipa izlazak,setnja i ne treba cutati o problemima, vec treba imati osobe kojima mozes da se otvoris i kazes sta ti je na dusi bez straha da ces naici na neku vrstu ukora od tih prijatelja, ali kad izbacis to iz sebe mnogo je lakse.

 

Negde sad zavrsavam terapiju,ajde mozda do aprila od smrti mog druga pre 13. meseci i bas sam bio u qrcu, kockao se, pjan..bezao iz toga, sve me je to jako potreslo..cak i u poslu sam bio los i nikakav. Onda sam otisao kod psihijatra i pogodio mi lekove iz prve, posle mesec dana, sam postao fit i ovo zatvaranje je lose uticalo,pa sam krenuo cesto na ruckove,klopu, kafice sa razlicitim ljudima,posle sam poceo i da treniram posle 15-20 godina :))). Nijedan proces nije dugacak kad se radi o psihickom zdravlju, to ako ode, nema tu vise posle leka.

 

Ne treba se zatvarati kad krenu problemi, vec se bukvalno otvarati na silu i raditi na tome da sto pre preokrenes situaciju, slazemse i sa tim da je vreme jedini lek,ali kroz to vreme moras imati neku pomoc jer lako covek danas ode u qrac.

 

Nije bas da sam resio sve probleme, ali ne pijem od tad,popio sam casu rakije i casu viskija za dva rodjenja dece, ako Bog da i za svoje cu jednu casu. Svakako preporucujem ljudima da se otvore, zatvaranje u sebe je najgora stvar moguca, posebno konzumacija i vid alternative u kocki, drogi, alkoholu ili sedenju kuci, svaka je pogubna na svoj nacin. U drogu ubrajam i lekove koje vam doktor nije namenio i ne spada u normalnu terapiju tj doktorevu vec vi sami sebi dajete, bensedine, leksilijume, ksalole, bromazapeme i ostala sranja. Posle se sa toga teze skinuti nego sa heroina.

 

Nisam dugo pisao ovde,ali da malo osvezim temu koja je po meni jako bitna. Steta sto ovde nemamo nekog psihijatra pa i psihologa da malo bolje obrazlozi od mene.

  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites

@Devil In My Pants Odličan ti je ovaj post. Drago mi je što ti je bolje..

 

Nisam ni psihijatar a ni psiholog, ali sticajem okolnosti znam ponešto i o F bolestima i o lekovima.

 

U zavisnosti od težine psihičkog poremećaja nekada lečenje potraje i duže od 2 godine. 

 

Da bi neko ozdravio ili bio u dužoj remisiji kada je depresija npr u pitanju, mora da želi da mu bude bolje.

 

Ne mogu razgovor sa psihijatrom i lekovi da budu čarobni štapić za ozdravljenje. 

 

Na forumu posvećenom depresiji postoji mnogo ljudi- forumaša koji su se "ušuškali" u svoju bolest, napravili neku svoju zonu komfora pa im je depresija ili anksioznost ili iritabilnost alibi za to što nigde ne rade, i kad se negde zaposle kukaju..jer oni su osetljivi, pa se plaše kolega...

 

Oni zapravo nemaju želju da im bude bolje, ne čine ništa da im bude bolje...ali postoji velika mogućnost da se zaista osećaju mnogo loše i da nemaju snage da naprave neki korak ka ozdravljenju...verovatno su se kasno javili svom lekaru i psihijatru.  

 

Inače, Domovi zdravlja su, do izbijanja pandemije COVID 19 vršili preventivne preglede i za depresiju ( za sve preko 18 godina, koliko mi se čini )

 

 

  • Like 2
Link to post
Share on other sites
On 1/12/2022 at 2:59 PM, Devil In My Pants said:

Mislim da ljudi trebaju resavati probleme na neki nacin preventivno, cim osete neku psihicku nestabilnost. Prvi korak jeste psiholog, ali ne bas cesto oni rese taj problem. Pricom svakako moze da se resi neki problem,ali moje neko misljenje da je psihijatar taj koji resava probleme. U principu prava terapija traje izmedju 1-2 godine, nikako prekidati bez psihijatra i da onda moze po potrebi da se predje na socijalni zivot koji ne sme biti zapostavlje. Tipa izlazak,setnja i ne treba cutati o problemima, vec treba imati osobe kojima mozes da se otvoris i kazes sta ti je na dusi bez straha da ces naici na neku vrstu ukora od tih prijatelja, ali kad izbacis to iz sebe mnogo je lakse.

 

Negde sad zavrsavam terapiju,ajde mozda do aprila od smrti mog druga pre 13. meseci i bas sam bio u qrcu, kockao se, pjan..bezao iz toga, sve me je to jako potreslo..cak i u poslu sam bio los i nikakav. Onda sam otisao kod psihijatra i pogodio mi lekove iz prve, posle mesec dana, sam postao fit i ovo zatvaranje je lose uticalo,pa sam krenuo cesto na ruckove,klopu, kafice sa razlicitim ljudima,posle sam poceo i da treniram posle 15-20 godina :))). Nijedan proces nije dugacak kad se radi o psihickom zdravlju, to ako ode, nema tu vise posle leka.

 

Ne treba se zatvarati kad krenu problemi, vec se bukvalno otvarati na silu i raditi na tome da sto pre preokrenes situaciju, slazemse i sa tim da je vreme jedini lek,ali kroz to vreme moras imati neku pomoc jer lako covek danas ode u qrac.

 

Nije bas da sam resio sve probleme, ali ne pijem od tad,popio sam casu rakije i casu viskija za dva rodjenja dece, ako Bog da i za svoje cu jednu casu. Svakako preporucujem ljudima da se otvore, zatvaranje u sebe je najgora stvar moguca, posebno konzumacija i vid alternative u kocki, drogi, alkoholu ili sedenju kuci, svaka je pogubna na svoj nacin. U drogu ubrajam i lekove koje vam doktor nije namenio i ne spada u normalnu terapiju tj doktorevu vec vi sami sebi dajete, bensedine, leksilijume, ksalole, bromazapeme i ostala sranja. Posle se sa toga teze skinuti nego sa heroina.

 

Nisam dugo pisao ovde,ali da malo osvezim temu koja je po meni jako bitna. Steta sto ovde nemamo nekog psihijatra pa i psihologa da malo bolje obrazlozi od mene.

Sta je to sto zameras sebi i sto te cini tako ranjivim?

Sta je razlog da bezis od toga?

Da li imas snage da se suocis sa svojim demonima?

Ova 3 pitanja treba da postavis sebi svaki put kada te napad panike uhvati i od iskrenog odgovora na njih zavisi i tvoj oporavak.

Dobar psiholog ili psihijatar ce te naterati da se suocis sam sa sobom: razbices se u parcice - ali ces se sastaviti u nesto mnogo jace ngo sto si ikada bio.

Oni su samo znakovi na tom putu, nikako vodici - vodic si ti i ti jedino mozes sebe da izvedes iz toga.

:smiley33:

  • Like 2
Link to post
Share on other sites
On 1/12/2022 at 2:59 PM, Devil In My Pants said:

Mislim da ljudi trebaju resavati probleme na neki nacin preventivno, cim osete neku psihicku nestabilnost. Prvi korak jeste psiholog, ali ne bas cesto oni rese taj problem. Pricom svakako moze da se resi neki problem,ali moje neko misljenje da je psihijatar taj koji resava probleme. U principu prava terapija traje izmedju 1-2 godine, nikako prekidati bez psihijatra i da onda moze po potrebi da se predje na socijalni zivot koji ne sme biti zapostavlje. Tipa izlazak,setnja i ne treba cutati o problemima, vec treba imati osobe kojima mozes da se otvoris i kazes sta ti je na dusi bez straha da ces naici na neku vrstu ukora od tih prijatelja, ali kad izbacis to iz sebe mnogo je lakse.

 

Negde sad zavrsavam terapiju,ajde mozda do aprila od smrti mog druga pre 13. meseci i bas sam bio u qrcu, kockao se, pjan..bezao iz toga, sve me je to jako potreslo..cak i u poslu sam bio los i nikakav. Onda sam otisao kod psihijatra i pogodio mi lekove iz prve, posle mesec dana, sam postao fit i ovo zatvaranje je lose uticalo,pa sam krenuo cesto na ruckove,klopu, kafice sa razlicitim ljudima,posle sam poceo i da treniram posle 15-20 godina :))). Nijedan proces nije dugacak kad se radi o psihickom zdravlju, to ako ode, nema tu vise posle leka.

 

Ne treba se zatvarati kad krenu problemi, vec se bukvalno otvarati na silu i raditi na tome da sto pre preokrenes situaciju, slazemse i sa tim da je vreme jedini lek,ali kroz to vreme moras imati neku pomoc jer lako covek danas ode u qrac.

 

Nije bas da sam resio sve probleme, ali ne pijem od tad,popio sam casu rakije i casu viskija za dva rodjenja dece, ako Bog da i za svoje cu jednu casu. Svakako preporucujem ljudima da se otvore, zatvaranje u sebe je najgora stvar moguca, posebno konzumacija i vid alternative u kocki, drogi, alkoholu ili sedenju kuci, svaka je pogubna na svoj nacin. U drogu ubrajam i lekove koje vam doktor nije namenio i ne spada u normalnu terapiju tj doktorevu vec vi sami sebi dajete, bensedine, leksilijume, ksalole, bromazapeme i ostala sranja. Posle se sa toga teze skinuti nego sa heroina.

 

Nisam dugo pisao ovde,ali da malo osvezim temu koja je po meni jako bitna. Steta sto ovde nemamo nekog psihijatra pa i psihologa da malo bolje obrazlozi od mene.

 

  Ja sam i ranije pisao o tome da stanja koja su posledica nekih lomova u zivotu , kao sto su smrti, kolapsi u braku/vezi, sa poslom ili kombinacije svega toga..  odlicno leci boravak u prirodi.. pogotovo na reci.. Ali i to da se gleda da se ode tamo gde nema ljudi - jer vecina tih kolapsa je i doslo zbog delovanja ljudi..

   I sam imam dosta tih raznih kolapsa i problema...  Ali jako mi pomaze  da odem na obalu Dunava.. i to tamo gde ljudi retko dolaze- tek pokoji pecaros- i to onaj ozbiljan tih i cutljiv a ne vikendas koji se dere i pije vise nego sto peca...  Verujem da dva sata sedenja na obali Dunava izvuce vise te nagomilane negativne energije nego svi ti zepami i bensedini...

  • Like 4
Link to post
Share on other sites
3 minutes ago, Doc Holiday said:

 

  Ja sam i ranije pisao o tome da stanja koja su posledica nekih lomova u zivotu , kao sto su smrti, kolapsi u braku/vezi, sa poslom ili kombinacije svega toga..  odlicno leci boravak u prirodi.. pogotovo na reci.. Ali i to da se gleda da se ode tamo gde nema ljudi - jer vecina tih kolapsa je i doslo zbog delovanja ljudi..

   I sam imam dosta tih raznih kolapsa i problema...  Ali jako mi pomaze  da odem na obalu Dunava.. i to tamo gde ljudi retko dolaze- tek pokoji pecaros- i to onaj ozbiljan tih i cutljiv a ne vikendas koji se dere i pije vise nego sto peca...  Verujem da dva sata sedenja na obali Dunava izvuce vise te nagomilane negativne energije nego svi ti zepami i bensedini...

Njegovo pecanje bi pre bilo

 

fraser-fish.gif

  • Ha-ha 3
Link to post
Share on other sites
On 1/13/2022 at 7:43 PM, Kronostime said:

Sta je to sto zameras sebi i sto te cini tako ranjivim?

Sta je razlog da bezis od toga?

Da li imas snage da se suocis sa svojim demonima?

Ova 3 pitanja treba da postavis sebi svaki put kada te napad panike uhvati i od iskrenog odgovora na njih zavisi i tvoj oporavak.

Dobar psiholog ili psihijatar ce te naterati da se suocis sam sa sobom: razbices se u parcice - ali ces se sastaviti u nesto mnogo jace ngo sto si ikada bio.

Oni su samo znakovi na tom putu, nikako vodici - vodic si ti i ti jedino mozes sebe da izvedes iz toga.

:smiley33:

Mnogo gledas filmove. Ja sam svoje demone preizvljavao i razbio odavno. Ranjivim me cini kad promasim masive bet 🙂smrt druga me je unistila, bas meje pomerila,bio sam u totalnom ofsajdu.

 

Zivimludim zivotom, to je bilo pre, sad na mao drugaciji nacin...mada mislim da mi krene sv super da sam sebi podmetnem nogu da bih se nasao u losem polozaju jer negde valjda volim taj polozaj gde mora da se bori, prtisak...bez pritiska ne mogu da fukncionisem kvalitetno.

Link to post
Share on other sites
14 hours ago, Doc Holiday said:

 

  Ja sam i ranije pisao o tome da stanja koja su posledica nekih lomova u zivotu , kao sto su smrti, kolapsi u braku/vezi, sa poslom ili kombinacije svega toga..  odlicno leci boravak u prirodi.. pogotovo na reci.. Ali i to da se gleda da se ode tamo gde nema ljudi - jer vecina tih kolapsa je i doslo zbog delovanja ljudi..

   I sam imam dosta tih raznih kolapsa i problema...  Ali jako mi pomaze  da odem na obalu Dunava.. i to tamo gde ljudi retko dolaze- tek pokoji pecaros- i to onaj ozbiljan tih i cutljiv a ne vikendas koji se dere i pije vise nego sto peca...  Verujem da dva sata sedenja na obali Dunava izvuce vise te nagomilane negativne energije nego svi ti zepami i bensedini...

Zivim ceo zivot pored Dunava i slazem se, pecanje samo ne volem, ali volem na cardu da odem i da uzivam u smudju 🙂 voda ima dobro dejstvo,ali sad sam zbog deteta kupio kola pa sam prestao i da setam,plus zena bila trudna pa sam skroz smanjio to..semodlazak na cardu mada je zima pa nisam bas pored Dunava.

 

Sad ce klasika prolece,strand dorucak, trening, sauna i onda sam kao nov 🙂 do 12h 🙂

Link to post
Share on other sites
3 hours ago, Devil In My Pants said:

Zivim ceo zivot pored Dunava i slazem se, pecanje samo ne volem, ali volem na cardu da odem i da uzivam u smudju 🙂 voda ima dobro dejstvo,ali sad sam zbog deteta kupio kola pa sam prestao i da setam,plus zena bila trudna pa sam skroz smanjio to..semodlazak na cardu mada je zima pa nisam bas pored Dunava.

 

Sad ce klasika prolece,strand dorucak, trening, sauna i onda sam kao nov 🙂 do 12h 🙂

 

pisao sam ranije ovde, ali da ponovim...  Ja inace pecam.... ali imali smo dva profesora , nastavnici u skolama u penziji.. Dolazili na Dunav , nisu pecali..  Dodju biciklom, donesu kamperske stolice, knjigu i sednu uz obalu i citaju...  otrce jedno parce na nasipu, leti otplivaju malo...

 

  Carda jeste ok ali tamo ima isto ljudi...  za terapiju je najbolje da nema nikog...  camci sa alasima u prolazu se ne racunaju...

Link to post
Share on other sites
19 minutes ago, Doc Holiday said:

 

pisao sam ranije ovde, ali da ponovim...  Ja inace pecam.... ali imali smo dva profesora , nastavnici u skolama u penziji.. Dolazili na Dunav , nisu pecali..  Dodju biciklom, donesu kamperske stolice, knjigu i sednu uz obalu i citaju...  otrce jedno parce na nasipu, leti otplivaju malo...

 

  Carda jeste ok ali tamo ima isto ljudi...  za terapiju je najbolje da nema nikog...  camci sa alasima u prolazu se ne racunaju...

Slazem se sa tobom, voda je majka. Mogu vise na bazen, saunu...opustanje bas na Dunavu cesto radim sa psom leti, odem sa njim ranopa po sat vremena se brckamo u plicaku i to me opusti...posle odemo u njegovom omiljeni kafic na vodi i budem fit. Idem redovno na masaze, sauna, poceo sam i da vezbam. Samo malo i ishranu da sredim i bice ok 🙂

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
3 minutes ago, Devil In My Pants said:

Slazem se sa tobom, voda je majka. Mogu vise na bazen, saunu...opustanje bas na Dunavu cesto radim sa psom leti, odem sa njim ranopa po sat vremena se brckamo u plicaku i to me opusti...posle odemo u njegovom omiljeni kafic na vodi i budem fit. Idem redovno na masaze, sauna, poceo sam i da vezbam. Samo malo i ishranu da sredim i bice ok 🙂

 

leti je majka... jos se nakrljam divljih kupina ...  milina

  • Love 1
Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...