Princeton

@RatzenStadt poslije 10+ godina lezenja, tijelo od 110kg svaki nagli pokret dozivljava kao veliki stres na misice/tetive/ligamente. Licno bih zaobisao sportsku rekraciju, nego postepeno uvodio tijelo u aktivniji rezim. Lagano setanje na 120-130bpm, compaund vjezbe za jacanje core itd. Redovno istezanje, i cak ice baths da bi pomogao tijelu u oporavku. Ako imas neki bol koji ti onemogucava bilo kakvu aktivnost, ne bi bilo lose da posjetis dobrog fizioterapeuta ili kiroprakticara koji ce ti uz potrebne masaze, preporuciti i specijalizovane vjezbe da ojacas neke dijelove tijela koji su problematicni. Nekad imas opciju i kortizol injekcije da bi pomogao tijelu brzi oporavak (npr. za ahilove tetive).

Tako Muta sa Radnickim brani pick, a vi ste vec ozbiljna firma za takve stvari 😄

Ono sto pokusavam da kazem, igrom ispod bloka ne dopustas/forsiras samo sut, nego igrac sa loptom bira nacin kako da te napadne, jer tom odbranom dopustas sve moguce opcije. Kalates je izvanredan pick igrac, i on bi tu priliku oberucke prihvatio i kaznio na razlicite nacine: Ok sut recimo da nije isao, ali su otvorene linije prema kosu za ulaz, otvorena sredina terena i srce reketa sa puno prostora za pregled terena i diktiranje kontinuiranog napada. To jednostavno Obradovic ne bi prihvatio. Evo u spoiler cak i situacija protiv odlicnog kandidata za igru ispod bloka: Bukvalno ista odbrana kao protiv Kalatesa/Wilbekina/Guduric. SoG 😄 necu vise, vrtim se vec u krug. Uglavnom, dobra je timska odbrana kad su svi igraci na istim talasnim duzinama (veoma cest slucaj protiv top EL ekipe). Uz kontinuiran trening, prosirenu rotaciju, ta koncentrisana kosarka ce se produziti na duzi dio utakmice. Samo vremena..

Ne znam sta moze da se koriguje da bi odbrana to fino izvela? Ovu poludistancu sto je ubacio, ne mozes da branis jer provociras sut. Da radis chase down blok poslije svakog ulaza je bas rizikantno. Ispod bloka jednstavno odbrambeno nisi u kontroli, i dozvoljavas napadu da pravi inicijativu. Do napada je da li ce pogoditi ili promasiti.. da li ce ubaciti poludistancu, ili napasti ulazom i napraviti visak situaciju. Ispod bloka & zoniranje je bas prevazidjena odbrana, i ona se igra kad imas ekstra tromog centra (ali i veoma dugog), i to je najbezbolniji nacin da bi sakrio tog centra u odbrani. Sa centrima kao Lessort i Smajli, to jednostavno nije dobra pnr odbrana. U onih par situacija sto sam stavio gif, Lessort ide da ispomaze skoro do centra i uspije da se vrati na svog igraca, i te njegove fizicke sposobnosti su jednostavno adut koji se mora koristiti i koji vama daje odbrambeno prevagu u odnosu na druge ekipe.

@Arsenije Pesic Prve 3 situacije su greske odbrane tj. postavljen je napad tako da onemoguci centru da izadje i igra help&recover odbranu, strana pomoci nespremna itd. Nekad je napad jednostavno bolji, ne mozes sve da odbranis. Ideja mog posta je bila da slikovito pokazem da kad se brani pnr sistematski, u stvari to dobro funkcionise, i kao tim imate dosta uspjesnosti cak i protiv top EL ekipa. Drugi set situacija su u stvari potvrda da ispod bloka odbrana nije ucinkovita, ali nisam htio to da akcentujem. Po meni to definitivno nije bio plan, nego je Lessort crk'o i nije stigao da ispomaze/switchuje, a Exum se pronalazio u nicijoj zemlji. Cini mi se da se blago zakasnilo sa osvjezenjem, i ubacivanjem Smajlija da odrzi dozu agresivnosti u odbrani, ali na kraju se ipak dobro zavrsilo. Cak i Koprivica nedostaje, i njegovih 5-10mins.. on sa svojom duzinom donosi novi set odbrambenih kvaliteta kojih trenutno nemate.

Moze se reci da sam gledao, iako je pocela utakmica u 4:30am.. i ja u polumamurnom stanju, ali sam gledao 🙂 Sistematska odbrana od pnr-a se ne mijenja puno. Nema specijalne odbrane ako Kalates prima blok, ili Wilbekin, ili Guduric, vecinom se brane na isti nacin da bi se smanjila konfuzija. Kada je izbalansirana petorka na parketu, Partizan vecinom brani help&recover, gdje centar ostane skoro 3 slides sa igracem s loptom, i onemoguci primarnom defenderu da se vrati na svog igraca. Ostala 3 igraca na strani pomoci imaju svoje zadatke, ali da ne idemo puno u detalje. Sideline pnr sa Kalatesom: Ista odbrana nad Wilbekin-u, gdje je isforsiran u TO: Centralni pnr, gdje Booker prvo ide u ghost-screen da bi napravio dobar ugao, i onda ide u slip-screen, gdje totalno zbunjuje Partizanovu odbranu: Jos jedan centralni pnr, gdje ovaj put strana pomoci radi dobar posao i zaustavlja lob pas: U 4/4 Partizan igra sa ekstra visokom petorkom Exum-Nunnaly-Papa-LeDay-Lessort i tu je korigovana odbrana od pnr-a da se ide na preuzimanje: Vidim kako moze da izgleda da se ide ispod bloka, ali je obicni switch u pitanju. Generalno ispod bloka se veoma rijetko igra organizovana odbrana od pika. Moze neki specijal, na kraju napada, da se isprovocira ishitren sut, ali sistematska odbrana od pojedinca / loseg sutera, je prava rijetkost. Bar kod ovih ozbiljnijih trenera.

Definitivno brzi igraci vise vole kada im je cuvar malo udaljen, jer imaju vise prostora za zalet, pa im je lakse da probijaju (ima i flex opcija kada krilo stoji na 9m i prima u naletu loptu i tako pretrcava odbrambenog). Ako si blizu, imas vece sanse da reagujes na prvi korak, jer imas mogucnost da usmjeravas u odredjenu stranu, budes agresivan na driblingu itd. Ako imas sporijeg primarnog cuvara (Exum), koji ne moze da iskontrolise brzog beka, onda se mora korigovati timska odbrana. Strana pomoci nije fokusirana direktno na svog igraca, nego igra open stance, cak i do dva koraka prema igracu sa lotpom. Tu se otvaraju neke druge napadacke opcije, ali kao i svaka timska odbrana, i vasa ima puno mana koje se svjesno uzimaju, da bi se postigli veci ciljevi. Exum je 2-3 igrac, koji je izgleda strateski postavljen na 1 da bi se uspostavila fizicka dominacija, sto je ok, ali ponekad ce se naletiti na nekog Kalatesa koji ce koristiti svoju brzinu da bi eksploatisao nesto sporije lateralne kretnje. Sad kad je Aleksa nazad u pogonu, malo ce se balansirati minutaza na pg-u u odnosu na profil igraca koji ce se morati braniti, bice vise mogucnosti da bi se radile odbrambene korekcije. Sto se kaze, samo strpljenja..

Sa Kampacom dobijamo novi dimenziju - mozda nam tim trazi ubrzavanje, vise tranzicije, vise run n gun, vise small-balla? Mozda smo vec pronasli recept koji dobija, i samo nam treba dodatan igrac da bi prosirili rotaciju? 🙂 Meni se klasican centar ne uklapa nikako u nas stil igre, gdje bukvalno igramo 5-out postavu. Moramo da sirimo reket i ostavljamo dovoljno prostora za ulaz Nede&Luke. Kad bi nasli na marketu ekstra brzog pnr/pnp igraca, sa odlicnim sutem, to bi bio pun pogodak. Meni za prosirenje rotacije bi bio odlican Keanu Pinder (nije centar), radio bi odlicne stvari.

Kontrapitanje, kada je pravio toliko problema protiv agresivne odbrane povis bloka, koliko bi tek pravio problema da mu se ostavi jos vise prostora sa odbranom ispod bloka? Kao kad pritiskas igraca sa loptom po citavom terenu, ne ides zato sto je los dribler pa pokusavas da ukrades loptu, nego od starta preuzimas inicijativu odbranom, kanalises u koju stranu ce da ide napad itd. Ista stvar kad igras odbranu povis bloka, nije samo ideja da je opasan suter pa da mu ne das da pripali, nego mu oduzimas sredinu, vise pritiska na lopti i onemogucavanje primarnih pnr opcija itd. Kad budes vidio da igrate ispod bloka, to je otprilike signal da ste potegli za zadnjom opcijom, i da nemate vise kontrole nad protivnickim napadom (ili igrate protiv znj ekipe, i igrate odbranu s bolom u primicacu).

Prosle sedmice u lokalnom baru bila DJ 🙂

Kakva je situacija sa Avramovicem? Vjerujem da ce se tim dosta izbalansirati kad se vrati Koprivica i on, jer je ocigledno da ti profili igraca nedostaju.

Kontam LeDay dekoncentracija, mislio je da ima jos jedan mali faul.. ali opet istice napad, daleko je DeColo od kosa, ima pomoc sa lijeve strane na ulazu, ispod kosa dodatna pomoc. Bas veliki pad koncentracije. Opet Papapetrou, pravi takticki faul, pored Zeljka i 10 pomocnika. Ovo mi je nestvarna odluka - ne znam cija je veca greska, da li klupe koja nije precizno dala instrukcije, ili igraca takvog kalibra da na svoju ruku pravi faul.

Da li je realno da igraci takvog renomea i iskustva naprave dva bespotrebna faula u zadnjoj minuti, a da su dobili drugacije instrukcije? Nestvarno losa zavrsnica..

Jbga konzumenti traže atraktivnost, kontre, zakucavanja, puno poena. Meni je simpatično pravilo, gdje će opet disciplinovane ekipe da profitiraju.

Ne može igrač da se kreće ni po čeonoj liniji. Čim uhvati loptu, računaju mu se pokreti nogu kao i u situaciji da je živa lopta tj. može napraviti korake iako je u autu. Ako pogledaš i Laprovitola je napravio samo korak i dodao loptu. Koliko će sudije da budu rigorozne oko preciznosti gdje je tačno lopta izašla, pa da se tu izvede aut.. pa vidićemo. Sigurno su malo tolerantniji trenutno u utakmicama kad se isprobavanju pravila.

Do sada svaki faul na ubacivanju lopte u zadnja 2min se okarakterisao automatski kao nesportski. Samo su to pravilo modifikovali. Normalno će ostati isti kriterijumi za nesportski faul.

Jednogodišnji ugovor? E to sam promašio..

Voja kao i Sani su bili vanserijski talenti, ali su ih teške povrede sasjekle veoma rano da dostignu svoj pun potencijal. Nisu oni baš idealan primjer kako (ne) treba da se vodi karijera. Dominirali na fizikalije? Miljenović i Micić su interesantan primjer za taj argument. Trenutno imamo Ilića (kapitena) i Petruševa (najboljeg igrača) zlatne u18 reprezentacije. Odlična mlada osnova za budućnost ekipe 👍

Strateški sam preskočio ovu utakmicu.. da se vidim i ispričam malo sa ukućanima.

Ova kosarka sto igra Slo je smor teski. Bljesne neki genijalan pnr i proigravanje, a sve ostalo przi oci.

Kakva je zvijer Garuba.. 20 god. tek!

Za Nurkica postovanje sto se tice toga. Proveo je vise vremena plivajuci po parketu nego ijedan drugi kolega iz NBA. Sudije su napravile protiv njih par katastrofalnih gresaka, i nekako (bar se meni cini) uvijek budu donji po pitanju sudijskog kriterijuma, ali se ne sjecam da se ijednom bunio Luka/Jokic style kod sudija. Igra covjek koliko moze, i kapa dole za ponasanje.

Fra sa 2 klasična centra protiv zone 3-2, strašno.

Odličan tenkić 120kg i 217cm raspon ruku 😲

Hezonja uzima previse nerezonskih suteva, bez ikakve discipline i odgovornosti, postovanje ekipe i trenera ravno 0. Nema sa njim neke organizovane igre, on je u svojoj glavi MJ licno. Sto se tice njih kao za'ebanog protivnika u eleminacionoj fazi, ili ce Super Mario da se zapali i ponese suigrace u sutersku rapsodiju.. ili ce imati jednoznamenkastu minutazu, da bude klupiran poslije svakog kretenizma, sto bi ostatak ekipe uozbiljilo. Mozda smo mi njima idealan protivnik, jer nekako Srbija izaziva dodatnu odgovornost, ozbiljniji, pozrtvovaniji pristup, ali opet ne vidim kako mogu da nam pridju na ispod 10 razlike. Igraci prestanu na utrcavaju u prostor onog trenutka kad znaju da nece dobiti loptu. Brzo se ubije timska hemija kada igrac umjesto proigravanja se odluci na tezak sut (cak i kad redovno ulazi).