Što se tiče hrane, ja sam izbacio hleb i slatkiše, imao sam tri glavna obroka i 2-3 užine, za dva meseca smršao 6 kg, jeo sam kao nenormalan, i trenirao 5-6 puta dnevno.
Već dva meseca ne vodim računa o ishrani, jer sam debil, i vratio sam kilažu na starih 89. I malo sam smanjio treniranje.
Koliko je do ishrane, koliko je do treniranja, ne znam, ali nikako sebe ne bih mogao da zamislim sa dva obroka dnevno, a budan sam od 05:15 do 23:30.