IV metatarzalna , levo stopalo.
Prva povreda 2016 , pauza tri nedelje .
Ponovo u toku 2017 , isto mirovanje.
2018 sam pazirao pet meseci iz drugog razloga.
2019 ništa.
Ove godine blaga bol na istom mestu , samo što mogu da se uspravim na prste.
Šta o soli?
Tu sa krompirom fali samo da se doda detoks u opisu da bude kompletno sviranje ku..u.
Krompir u sastavu ima energiju (skrob, složeni UH) malo vlakana , nešto minerala.
Isto kao da jedeš samo testeninu X dana. Sa tim što se testenina sporije resorbuje .
Manje od dva zla.
Nalazim oko 90 kcl.Razne tablice , različiti podaci( 84-87)
Kuva se na 100 C a pečenje bi bilo 200-220 C.
Kako je energija porasla za 40% ?
Jedino ako u pečenom ima dodate masnoće.