Sunshine State

Hvala obojici! Ovaj body balance je, ustvari, kombinacija tai chi, yoga, balance, streching, i vezbi za trbusnjake i ledja. Six pack je tu ( 😄), i to mi pomaze dosta za kicmu. Kombinacija mojih aktivnsti je dosta raznolika, i sve mi prija, jedino me body pump malo zbunjivao - nisam znala ima li nekog efekta da idem i radim s malim tezinama (a s velikim ne mogu 😞 ). U svakom slucaju cu nastaviti, skoditi nece, necu obracati paznju na to sto svi oko mene potrpaju puno tegova na onaj bar, a ja k'o Mr. Bin kad radi jutarnju gimnastiku

Meni treba savet od ovdasnjih znalaca - (mali intro, mozda bude od znacaja) - ceo zivot se bavim nekim sportskim aktivnostima, nista profesionalno/preterano, ali manje-vise redovno; poslednjih 30-ak godina imam istu kilazu (+/- 2 kg), BMI na donjoj granici. Poslednjih 12-ak godina radim za kompjuterom, pa su vezbe nuznost zbog kicme, drzanja, etc...Letnji ritam ukljucuje aquarobic/plivanje, body balance, biciklovanje i setanje/hiking. Zimi umesto voznje biciklom, krenula na body step i body pump - e, body pump mi je "problem" - ne zelim da se napumpam (a i nemam snage za vece tezine), a male tezine nemaju efekta (kazu neki treneri) - sta bi, u mom slucaju, bilo najbolje u vezi vezbi s tegovima, a da se ne napumpam, ali ni da ne omrsavim? Kakav princip primeniti i da li mi se, uopste, savetuje body pump?

Sad se setih izraza:"Od volje ti, k'o Shokcu post" 😄 Kad kazes post, je l' mislis na "zaprav" post, bez mesa, mleka i mlecnih proizvoda i jaja, ili na "shokacki" post, gde se jaja i mleko mogu jesti?

Ali, sveze kobasice su (skoro) k'o smesa za fasirane snicle 🙂 Kako ces to u gravce? Mora biti bar malo prosuseno!

U gravce

@Kronostime otkud da stavljas sveze kobasice u to? Zar ne idu bolje bar malo prosusene?

Kolega @mrd je u US, a u US mozes i metlom da ti pociste pepeo, ako hoces. Prijateljica iz US (FL), kojoj je otac umro u US, a imao zelju da mu ostaci pocivaju u Slovackoj, je godinu dana drzala urnu s pepelom u kuci, sredila neophodne papire i ovo leteo prenela urnu u Slovacku. Drug s FL, ciji tata je umro u Novom Sadu, isto pecaros kao i u tvojoj prici, zna nekog u krematorijumu u NS, pa mu ovaj "nasuo malo pepela" i prosuo je po Dunavu. Ja zivim izmedju US, Nemacke, Holandije i Srbije, i gde god da zamrem, nek me tu i sa'rane - bez opela, s opelom, pepeljastu, "ucelo", kakogod - kad me ne bude, necu mariti gde sam!

Evo mene, rekreativca - ali, za gospoju od tacno 50 leta, dosta impresivna godina iza mene - ono sto je brojano zvanicno je 650 km biciklom i oko 950 prepesacenih kilometara. Na to dodati aquarobic ponedeljkom, body balance utorkom i cetvrtkom, body pump sredom, body step petkom - od mene dosta! S paznjom pratim ostale vox92 amatere/sportiste i navijam za sve! 😄

Ja sam bila, i jos uvek sam, zgrozena kad je u skole uvedena veronauka (kao "fakultativno", a druga opcija je bila gradjansko, medjutim u vecinski "srpskim" skolama deca su u velikoj vecini isla na veronauku; pisala sam na starom forumu da je sin moje kume, kome je otac Hrvat/katolik, morao na veronauku (koju drze pravoslavni veroucitelji), jer zbog malog broja dece koja su odabrala gradjansko, imali su samo veronauku kao opciju. Toliko o neagresivnosti crkve. Religija nema sta da trazi u drzavnim skolama! Crkve, ako zele, nek otvore svoje skole, ali u drzavnim skolama veronauci nije mesto.

Rade Grci na Floridi, u vecinski grckom mestu Tarpon Springsu, vec 112 godina - doduse 6. Januara: https://www.tampabay.com/news/religion/epiphany-cross-diving-is-boys-only-in-tarpon-springs-some-say-its-time-to-change-20190104/ Njima bar nije hladno 😄 Ne radi edit kako treba, pa cu ovde - citam juce da je negde u Srbiji i neko dete od 4 godine plivalo - roditeljima oduzeti dete! Druga stvar je ako te niko ne tera, pa si blesav/hrabar da se smrzavas, ali dete od 4 godine to nije samo odlucilo - to spada pod zlostavljanje p.s. ja sam za ovaj obicaj prvi put i cula na Floridi; u mom gradu u Vojvodini se nije plivalo dok sam zivela tamo...sad plivaju

Drugim recima - baba sumom, deda drumom... Pa hajde da se dogovorimo koji period spominjemo, pa da se o tome raspravlja. Ovako jedni ubacuju tackice iz '48, a drugi super provode na moru neke '85-e i onda svadja ko (ni)je u pravu. A svi se slazemo da mnogo sta u toj drzavi nije valjalo. I onda Bane dodje da "preach to the choir"

Malo sam zbunjena - koliko mogu da skontam iz napisanog je da se svi (ili bar velika vecina) slaze da je sistem bio los (sto se i pokazalo krahom SFRJ) - oko cega se, onda, lome koplja? O tome da li je i u tom i takvom sistemu (kao i svim drugim sistemima) nekom bilo dobro, neko lose? Pa sigurno da jeste....

Hajde da se dogovorimo oko nekih stvari, pa ce mozda biti manje nesporazuma - sta ti, licno, podrazumevas pod "opstom bedom i nemastinom"? I da li je stvarno u SFRJ bila "opsta beda i nemastina"? Kao sto rekoh, Banetovo objasnjenje o prilicnom siromastvu ima smisla, i to u odredjenim delovima SFRJ, ali nikako se tu ne radi o OPSTOJ BEDI, bar ne onako kako ja zamisljam bedu - bez vode, struje, hrane, u nekim udzericama, bez skola, zdravstvene nege...i tako u celoj drzavi, kao sto bi "opsta beda" podrazumevala. Ja razumem da smo mi ziveli u razlicitim gradovima, republikama, pokrajinama, i da nije bilo blagostanje, ali po upisima i ostalih forumasa, ne zvuci ni da je bila opsta beda

Ovo sto sad pises vec ima vise smisla, jer "prilicno siromasno" je, ipak, prikladniji izraz za stanje u delovima bivse SFRJ, nego tvoje prvobitno "opsta beda i nemastina"

Bane, preciziraj o kom periodu i o kojim delovima drzave pricas kad kazes "....zbog opste bede i nemastine...". Bilo je bonova, bilo je nestasica, bilo je voznje par-nepar, ali MOJA secanja (negde od 1975 - 1990) ne ukljucuju nikakvu "opstu bedu i nemastinu", bar ne u mom gradu u Vojvodini - sto ne znaci da nije bilo siromasnijih krajeva, no to ipak nije bila opsta beda - bar ne onako kako ja zamisljam bedu.

Upravo iz tog razloga ja pisem i aktivnu supstancu kad pricam o lekovima

Uglavnom se svugde spominje za bipolarni poremecaj (faze manicne depresije), a mozda sam propustila da @ras kass ima bipolar disorder

Pa Lamictal se uglavnom daje za epilepsiju i bipolarni poremecaj... za nekog ko ima "samo" depresiju nije bas bas (generalno) indikovan.

Kojoj grupi lekova pripadaju lekovi koje pijes: SSRI, triciklicni antidepresivi ili MAO? Sta si uzimao pre, pa nije delovalo? Verovatno znas da, u nekim slicajevima, i sami antidepresivi mogu da pojacaju suicidne ideje, stoga je jako vazno prepoznati da li su suicidne misli simptom primarne bolesti i/ili nuspojava antidepresiva

Ne znam za neke mazalice i losione da pomazu. U US za androgenu alopeciju postoji Proscar (finasteride) - izdavali smo ga redovno; e sad, mnogi pacijenti su se zalili na seksualnu dsifunkciju kao nuspojavu (kod nekih cak i nakon prestanka uzimanja leka), pa ti sad vidi sta ti je pametnije/bitnije

Sin pita tatu: -“Tata, kakav je to čudan šešir koji nosimo? - “Sine, ovo je naša arapska marama koju nose muškarci preko glave u pustinji, štiti od sunca”. - “A ova haljina, koju nosimo?” - “Džalabija je odjeća koja vrlo pouzdano štiti od jakog pustinjskog sunca.” - “A ove cipele koje nosimo?" - “To su posebne sandale kako bi se spriječile opekline od pustinjskog sunca.” - "Pa koji qrac onda zivimo na Ilidzi?"

@Denis JasharevicsJasharevicJashareJashar Nemam pojma sta je s tabletom, nema sanse da izbrisem ovo niti da krenem reply ispocetka 😮 Htedoh samo reci da, do pre par godina, pivo je za mene bilo pice s jednim ukusom - zuto i gorko! I sva piva su mi bila ista! Kad ono - medjutim!

Veceras probala ovo - odlicno!!! https://belgium.beertourism.com/belgian-beers/straffe-hendrik-quadrupel

Kopao Lala u ataru, na njivi i naidje neki covek biciklom. Pita covek Lalu: - Izvinite, znate kako da stignem u Moshorin? - Ta kako ne bi znao! Krenes 'vamo levo, ides do onog drveta,....ne, ne, cek, cek....ides 'vamo desno, pa do djerma....ne, ne, cek, cek.. Gleda covek Lalu, pa pita: - Znate li vi uopste kako se stize u Moshorin? Kaze Lala: - Pa znam, ali ja kad bi' is'o u Moshorin, ne bi' nikad kren'o odavde!

Posle naporne radne nedelje, malo Gulden Draak-a, ovaj put 9000 quadruple - bas prija! https://www.purvisbeer.com.au/products/gulden-draak-9000-quad-330ml