Jump to content

HAMMER

Član foruma
  • Posts

    3,442
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    1

Everything posted by HAMMER

  1. samo cu da uskocim ovde na kratko jer nisam detaljno iscitao sve sto ste napisali. stanje ketoze se ne izaziva samo apstinencijom ugljenih hidrata. mogu da prenesem kljucne delove studije o uticaju keton bodies na nivo sagorevanja masti, prezervaciji ugljenih hidrata i poboljsanju performansi ako nekoga interesuje. ukratko keton ester napitci povecavaju sagorevanje masti i drze RER malo preko 0.7. vrhunski sportisti posebno endurance sportisti (ja sam imao bicikliste kao ucesnike) su redom ostvarivali 2-15% bolja vremena i visi nivo sagorevanja masti cak i u zonama gde telo koristi ATP i ugljene hidrate. donja crta je da keto dijeta nije vise najbolji nacin da se postigne stanje ketoze vec moze i vestacki da se inducira u roku od 25 minuta. inicijelni lag time je bio 45 minuta ali smo i sa 25 minuta uspeli da postignemo efekat ketoze.
  2. od povratnika prizeljkujem samo legendoglua.
  3. opa uini. onda imas dupli razlog za slavlje. prvo godisnjica juce pa odma i plej off... lepo je biti niks ovih dana
  4. doktore koji si diplomirao na univerzitetu u arizoni a sad ides na casove engleskog tuzi ove klosare iz milana za kradju ideje.
  5. zezanje sa legendogluom je bilo vrhunsko. cenim da jaci, bolji i efektniji autogol nije mogao sam sebi da zabije
  6. uini, jel si obukao svecano odelo?
  7. FUDBALSKI JE BIO HRAMMM...
  8. kvota da je povredjen 1.05 kvota da ne zna da hoda 1.15 kvota da nije fudbaler uopste 1.25
  9. i sin i pasa imaju ogroman uticaj na voltera i tok radnje. nisu oni bez veze tu. a ni transformacije voltera i dzesija nisu kako ih je klocna video. zapravo dzesi se nije ni transformisao kroz 5 sezona. posle tretmana kod albukerkanskog kacavende postoje promene posto je slomljen fizicki i psihicki. volter u hajzenberga je nesto najbolje sto se desilo na tv-u. takav pomak iz jedne krajnosti u drugu, takva evolucija lika ne nestvarno dobro opisana. bukvalno iza svake odluke postoji rezon i veoma jak rationale.
  10. tradicionalno pojacanje na poziciji najtalentovaniji igrac crne gore. bez izuzetaka svake godine dodje jedan. kad se setim da ce mrkela da ga bira molim se da bar ima obe noge i zna da hoda...
  11. kontam da su gradjani kosova elidzebl za 100 eura od vucica i da mogu da padnu tuzbe ako se ne isplati po ustavu svim gradjanima srbije?
  12. mozda se misli na milka bjelicu koji je kod nas bio cetvorka je nemandza je kod nas vise vremena provodio na 3 i 1.
  13. Bio je samo kulturan kao svaki pravi car.
  14. [Seronja mode on] Vajni jel si procitao koga niksi dogodine planiraju na pleju? [/seronja mode on]
  15. A gde je donosioc evrolige? Cizs faking krajst
  16. pljujete doktora... sve cu da vas kvotujem kad otvori cigansku arenu za dve godine! ili bese godinu ipo.
  17. razbio ih volt
  18. kakva doktorova beseda na b92 vizionar, umetnik, predsednik, bringer novog stadiona
  19. Vrh si opisao legendoglua. Sinonim za drugog pleja.
  20. procitah na "internetima" da je bcs 6 godina pre bb sto bi znacilo da je bokskjub verovatno u pravu i da je lalo "preteko".
  21. jel postoji mogucnost da se vrati bringer jurolige?
  22. jos domaci play i imamo petorku.
×
×
  • Create New...