Kolbas

Slažem se, moj slučaj je da ne mogu do kraja da se posvetim ni pušenju ni ostavljanju...bilo je perioda da nisam zapalio godinama i onda bez nekog posebnog razloga propušim...momentalno sam na standby-u sa duvanom, valjda će da potraje... jedan od razloga zašto ću da pokušam da trčim više trka sledeće godine je i taj što se onda lakše natjeram da ne pušim

Kod trčanja ti je kao kod sexa, cigareta ide posle, a ne pre😉...i što ne trčiš negde gde ne moraš kroz semafore?

Čudno prvo poluvreme...pita me danas kolega koliko ćemo razbiti Giantse, kažem mu ove već unapred dobijene je najteže odigrati, kad protivnik nema šta da izgubi igra motiviranije, a tu je i faktor da se Brady/Belichick skalp najviše ceni...ali da se ne lažemo, sve osim pobede Patriota za mene će biti šokantno... Nego, zna li neko ko je onaj Stupar iz Giantsa što je izblokirao svog Puntera?

Ja sam imao tu čast da ih prvi i za sada poslednji put vidim pre jedno 8 godina i to sa Kim Deal, svirali su celi Doolittle + još neke kultne pesme...bilo je nestvarno dobro...i njihovi skoriji radovi su odlični edit: izvinjavam se ako je bilo

Ja sam negde izmedju Vjekinog i Badgerovog pristupa...do pre nekoliko godina nisam nikad trčao radi trčanja, ali sam od malih nogu igrao/trenirao razne sportove pa sam koncept trčanja uvek povezivao sa tim aktivnostima...u medjuvremenu život ode svojim tokom, porodica, preseljenja, godine... bavljenje sportom se smanjivalo, a promena posla od pre 4 i po godine me je motivirala da se nateram da trčim... prvi put sam imao posao koji je s jedne strane statičan, a s druge strane zahteva da budeš u solidnoj fizičkoj kondiciji... nisam imao plan, nisam ništa posebno istraživao ili tražio savete... došla je zima i ja sam rešio da trčim i radim vežbe u lokalnom Fieldhousu... krenuo sam laganeze i povećavao intervale trčanja...ne znam tačno posle koliko vremena, ali sam osetio da mogu da odradim pola sata bez većih problema, onda sam preko appa na mobitelu proverio koja je to distanca...sledeći korak je bio da barem jednom mesečno trčim sat vremena... nekako u isto vreme jedan moj dobar drug je takodje krenuo da menja životne navike, doduše, on se više ložio na UFC i životnu filozofiju Joe Rogana, elem, pre dve godine saznamo za ovu našu lokalnu trku i rešimo da probamo 10km, malo smo se dvoumili 5 ili 10, ali je prevagnuo koncept Go big or go home...on koji nije imao toliko veze sa sportom i koji koristi marihuanu je išao ispod sat vremena (58min), Ja, pušač 1:05... mene lično, postavljanje ciljeva, motivira i tera me napred... takodje, učestvovanje u organizovanim trkama za mene ima drugačiji smisao u poredjenju sa tim kada samo joggiram, ali volim da radim i jedno i drugo... I za kraj, pre par meseci rešila i supruga koja nikad nije trčala ili se bavila sportom da istrči 5 km...upisala se u neku grupu i eno ih sad nekoliko puta sedmično tabanaju i ako ostvari cilj možda se prijavimo na neku trku zajedno

I meni deluje da odbrana fercera kao kad je DC bio Fangio...Kwon Alexander je svakako značajna akvizicija, a i Bosa se pokazuje kao vrlo dobro pogodjen pick...još jedna stvar koja im ove godine donosi pobede je trčanje...sad kad se vratio Coleman, imaju 4 RB-ova koje vrlo dobro koriste... mada, treba sačekati duele sa Ramsima i C-Hawksima da bi se videlo da li su 49-ersi real deal ove sezone

Imaš onoliko predivnih staza oko Temze, gre'ota je biti na tredmilu...ja ga izbegavam jer mi ne odgovara za kolena, jedino baš kad je napolju brutalika, stavim na max incline pa onda radim brzo hodanje uz brdo...zima kod vas uopšte nije strašna, sve do -10 je sasvim OK temperatura za jogging...ako si baš toliko svilen, cenim da mesečni pass u nekom fieldhousu i nije neki izdatak, pa lepo odeš da trčiš kad ti odgovara 😉

Trasa je u početku ravna, pošto je mesto gde živim na uzvisini pored reke, onda silazi do reke, tu je jedan deo tih staza friško asfaltiran jer sav prihod od ove trke ide za održavanje postojećih staza i pravljenje novih...onda se trči putem i penje preko jednog mosta, pa drugog, pa natrag, pa se onda ide u šumarak gde su staze "prirodnije" i onda natrag gore...od većih životinja, na tim stazama lično sam imao bliske susrete sa moosevima i raznim jelenima...od ovih opasnijih, tu se povremeno motaju kuguari, a medjedi su vrlo incidentna pojava...pepper/bear spray ovde uglavnom duže klinci koji glume krimose, mi obični gradjani koristimo grčko-rimski stil, a farmeri .22 mm😁 Nego, bilo je ovde par forumaša koji su se spremali za neke podvige, šta bi sa tim? I kad Badger ima taj maraton, to bi trebalo da je skoro, zar ne?

😁 Jovica je u prilično dobroj formi...btw trivia, lik sa imenom Diego Roa je završio ispred mene i prošle godine i bio je 2 min sporiji, baš kao i ja🏃... evo još jedne fotografije, čisto da vidite ambijent

U nedjelju sam trčao 10 km ovu našu lokalnu trku i to mi je prva koju sam trčao back to back. Sve u svemu, nije bilo loše... Nisam se nešto posebno spremao pošto još nisam u zimskom modu kad 2-3 puta nedjeljno trčim/vežbam... jedino što mi je pomoglo je to što preko 2 meseca nisam ispušio cigar duvana, a negde početkom avgusta sam počeo da intenzivno igram disc golf, pa nedeljno predjem solidnu kilometražu, doduše hodajući... Otežavajuća okolnost je bila i ta da smo imali poziv u 4 ujutru (vatrogasac sam volonter) pa nisam uspeo da sastavim dovoljno sati spavanja...elem, vreme sasvim OK za ove naše krajeve, jedino je vetar bio poprilično jak, bilo nas je oko 30-ak za 10 km run...stazu su malo izmenili, ali je bio uobičajen broj uspona i standardan teren... highlight staze je uspon od jedno 250-ak metara pre cilja kad moraš onako već dokusuren da ideš uz brdo niz jak vetar... uspeo sam da laganim tempom istrčim bukvalno bez stajanja, ali sam bio malo sporiji nego prošle godine, mada brži od prethodne ovogodišnje trke za 3 minuta... verovatno nije pomoglo ni to što je krenulo da me žiga koleno negde na pola trke, ali je izdržalo do kraja...i da, pre nego što bacim koju fotku, konačno mi je pošlo za nogom da nekoga prestignem na poslednjem kilometru...neki par je bio konstantno ispred mene par stotina metara i uspeo sam da ih dohvatim i obidjem, a da su oni pri tome konstantno trčali...

Stigao sam da pogledam nešto malo Jetse i Djavole... vrhunski dramski zaplet...kad su Jetsi pogodili dva put stativu 7 sekundi pre kraja reg dela, mislio sam da neće kompletirati come back, ali su ipak uspeli na penale

Marko je manje više sažeo najbitnije...nepisano je pravilo da najdalje dobacuju timovi koji imaju dubinu roostera i dobrog PO golmana...čini mi se da je to bio faktor koji je presudio da Boston i St Louis igraju finalnu seriju...85% timova ima jaku prvu liniju, problemi uglavnom počinju u posljednjoj trećini reg. sezone kad stižu umor i povrede...ne volim Leafse, ali ako ove godine ne dodju barem do finala istoka, neće u sledećih 100 godina, imaju dobrog trenera i konačno tri krštene linije, jedino mislim da je Andersen, onako, average golman, ali i on je iskusniji za onu prošlu sezonu, možda podigne nivo igre...moj Boston je uvek u kombinaciji za vrh, spoj iskustva i mladjahnog talenta + dva jaka golmana...tek, je počelo, treba još videti ko će od guštera da se pokaže, kao recimo Pettersson prošle sezone

Slažem se, konačno pristojan TNF...

U pravu si 100%... dugo nisam spremao, pa sam zaboravio...meso se prekrije kriškama slanine i stavim čačkalice da tu slaninu drže na mesu i onda rerna...i do momenta kada se stavi taj preliv od pavlake meso je poklopljeno/prekriveno

Mi smo kao klinci koristili onaj braon deo (valjda je to plod) za teranje komaraca...kad se izloži vatri, ne gori već tinja i dimi, uglavnom kad smo ostajali da pecamo na kanalu do kasno veče... nisam imao pojma da pojedini delovi mogu da se jedu

I kako su završila, kako ga spremaš?

Kod mene u postojbini zečetina/(kunićetina😀) je bila redovito zastupljena... jedno vreme smo kod dede i uzgajali iste, sećam se da smo imali neke što su se zvali kalifornijski i neke što smo zvali novozelandski...sad, dal' kunić dal' zec, jebem li ga...dok je pokojni ćale još bio u opticaju često je donosio iz lova divljeg zeca, e gulaš od takvog zeca je bio poezija... Po dolasku u Preriju dugo nisam mogao da nadjem celog zeca, onda se pojavio u jednoj od grocery store, smrznut naravno, ali to nije trajalo dugo...u Ontariju sam ga kupovao na lokalnoj pijaci... par puta sam uzeo ovdašnjeg divljeg od nekih prijatelja Indijanaca, ali to nije bilo to, suviše su sitni... Spremam ga na prilično jednostavan način...isečenog ili celog začinim i tankim nožem napravim "ubodne rupe" i u svaku ubacim češanj belog luka i tako ga sprovedem u rernu, 20-30 min pre nego što je gotov polijem ga umućenom pavlakom u koju ubacim neko začinsko bilje...

Sutra počinje

Btw, postoji i pravo žalbe ili se možda varam?

Da citiram Noru Jones: "Let's just forget, leave it behindand carry on"

Laine potpisao na dve godine, 13.5 meleona novčanica...btw, ovde su Leafsi i dalje tema #1 u off season-u...uz nedavne nestašluke Mathewsa svi se pitaju kako će Babcock da napravi hemiju izmedju 4 masno plaćenih igrača na koje otpada polovina salary cup-a i ostatka ekipe... Istorija kaže da će to biti poprilično teško, bumo vidjeli...

Odavno nisam pročitao knjigu na srpskom, elem, došla mi je u ruke knjiga Milana Protića, Sinajsko Jevandjelje i prilično sam razočaran, ustvari, nisam ni siguran šta sam očekivao, ali mi je sve delovalo nekako nategnuto, od likova pa do main line-a... nešto kao wanna be Da Vinčijev kod...

Nije Aron u pitanju, već pomenuti playcalling + slaba OL + neimanje Adamsa u ključnim trenucima = greška koja se skupo plaća...btw, svaka čast Philly, retko ko je računao na njih večeras, konačno su uspeli da istrče kako valja