delgado

Klosar. Srozao se i zdravestveno i igracki i mentalno u svakom smislu. Klasicna olupina

Mnogo pijes Draki a da ne presecas necim dobrim Ovo treba da slusas

King Rafa Jordan za sada!

Apropo teretane, ja stvarno ne vidim razlog da se toliko opterecujete ishranom ako idete na trenirate. Ok, ukoliko vam je cilj da budete fitnes trener, otvorite instagram nalog i tu imate hiljade pratioca i dajete savete i zaradjujete od toga, pa vam onda treba savrseno telo i misici, onda razumem. Pa pretpostavljam da ne trenirate zato sto ste profesionalni sportista, treba vam ne znam kakvo telo i forma, pa sad da ide ta prica dzaba sav trening bez ishrane. Sta god i kad god jeli, ako vezbate redovno i lepo u teretani (pravilno, a ne sad podizanje na silu nzm kakvih tezina) svakako cete izgledati bolje, misici ce vam biti veci/jaci, imacete vise snage, izgledacete i osecate se nesto bolje. Stalno nalecem na ovo kako je ishrana najbitnija, necu da sporim, sigurno jeste ali ne vidim razlog da se posvecuje tome toliko paznje i para, ako vam je cilj da izgledate bolje, budete jaci, imate vise snage. To cete svakako postici dok vezbate u teretani, sta god jeli. Podrzavam vezbanje u teretani, dokle god je to u granicama normale, kad krenu likovi da se loze, kupuju razne suplemente i konstantno pricaju samo o tome sta su pojeli/popili, koliko su digli iz cega, povraca mi se vec. Ja sam licno 2x u zivotu izdrzao po 6M u teretani, u tom prvom mandatu sam postovao i ishranu i uzimao malo proteina, u toj iteraciji sam bio najveca zver ever ; sledece duze vezbanje doslo je 4 godine nakon prvog, gde nisam bas toliko bio redovan na treninzima i posvecen, niti sam narocito vodio racuna o ishrani ali znacilo mi je... Posle toga sam rekao sebi, ipak je prevelika zrtva da ja idem 4x + nedeljno na mesto gde ne gotivim vecinu ljudi (gym lozane) i vezbe koje radim, previse truda i vremena za povratnu korist, tako da sam uvek za basket/tenis ali teretani sam rekao zbogom zauvek posebno od kada sam presao u radni narod, svoje slobodno vreme zelim da iskoristim na stvari koje mi ipak prijaju u fullu.

Realno, nadmasila je i one pacenice sto po drustvenim mrezama kace screenshotove nekih nesrecnika koji su se usudili da ih muvaju i jos ih cenzurisu Ovo su neki nerealni nivoi jadnosti i ljudskog ocaja A sve zbog lika koji bi je opsovao iz cista mira da dodje da ga gleda, ukoliko mu ne ide dobro i treba mu malo vatre da preokrene

Traume kakve se retko vidjaju Nadam se da ce se Rafa oporaviti sto vise i nastaviti da terorise navijace laznog astmaticara i SNS mafijaskog tenisera Jebi Rafajloooo

Ostace sigurno jer ga niko nece, probali su verovatno sve moguce kombinacije i svi su im se ljubazno zahvalili Zrtvovali su vec Vogela i doveli nam ovog Dereka Fishera za sirotinju da nam zamazu oci Sta da se radi grofe, ja cu da ostanem u Heat bandwagonu i pratim Kinga kako prestize Jabbara, takmicarske ambicije su ugasene onog trenutka kad je mag Pelinka resio da razjebe tim i dovede nam kancerogenog mutanta...

Eh sad, iskreno navijam za Nadala. Navijam samo da ima vise slamova od SNS tenisera, da se sad hipoteticki vrati Roger za W, navijao bih i za njega svim srcem da ga osvoji. Moram s vremena na vreme da se javim, posto ovo sto wwww radi u svakom postu na svakoj temi (uz malu pomoc ostatka druzine) je nesto najdegutantnije i najdebilnije od kad postoje ovi nasi forumi. Ne znam ko je uopste moderator i ko joj dozvoljava da pravi poljski WC od teniskog pdfa, ali ne mogu to bas mirno da gledam. Mogla je gospodja da gugla (nakon sto je strucno objasnila side effects dopinga) i koliko je kovid opasna bolest i kako vakcina sprecava/ublzava simptome, spasava zivote, i kako antivaxeri pogubno deluju po ljude koji su neodlucni, i kako SNS mafijaski teniser svojim stavom pravi daleko vecu stetu i opasnost nego Nadal koji gubi kosu. Da je srece da i GB/WImbledon ne dozvoli zaostalom dripcu da igra tamo, a i ostali veci turniri, pa nek se pusi!

Stvarno bi bilo dobro da nekad neko uvede nekog nebitnog tabadziju s kraja klupe da patosira sizofrenog Donkeya Sto se kaze dokurcio je i bogu i narodu

U Seltiksima jedino White igra razumno Ocajni izleti s loptom i turnoveri Ali kakav je sisic ovaj Tejtum - izgubi loptu na debilan nacin poklonivsi je Kariju u ruke, a onda pokusa da flopuje tako sto se odbija od Stepha u siri ruke, a ovaj pljusne tricu

Tajsaca fino zalepi Pula

Kakva nosena Poola u kontri, kako je moguce da ono niko nije svirao Posle toga je usledila trojka Curryja Nisam video odavno da sudije nekog ovako guraju

Fantomski faul Browna na GP2, pipnuo ga nije. Lopta ne laze, pa je omasio oba Sta radi Smart, vec 2 pasa je bukvalno bacio u bunar Uzasna utakmica za sada

Hm, interesantno glediste obizrom da je Nadal u finalu AO pobedio tenisera koji je izbambusao SNS antivaxera u finalu otvorenog prvenstva Amerike. Da ne pricamo da je posle toga osvojio Acapulco tako sto je opet tukao Medu, i igrao finale IW pobedivsi Alkaraza. Sad kad se pogleda sve, Nadal je imao bolju sezonu betona nego sljake ove godine. Ostade to samo jedna tuzna sbbkbb prica u srcima navijaca SNS tenisera. Pa to ti kazem. Mislis da bi Federer usao u finale RG-a da je zdrav i sa dobrim zrebom, mislis da su moji postovi pre 10+ godina i sad bili sta ? Puni teniskih analiza, opisa meceva, humora, objektivnosti ? Zanimljiv pokusaj da se diskredituje poster zbog toga sto ti ne odgovara sadrzina posta, ali vidim kiselo smejanje u ovom tvom smajliju 😄

Vidim da je patnja ocekivano jaka, a bice i sve veca Federer je dobio krompircinu na svojoj omiljenoj podlozi od Hurkaca, a sad bi kao dosao do finala RG-a, mhm, hoce to Neka se doticni pojavi na terenu duze od 1 turnira godisnje za pocetak, pa da vidimo. Secam se kako je McL stalno trubio da Nadalu karijera nece ni priblizno moci da traje kao Federeru zbog svega, za sada ispada potpuno netacna konstatacija, i Djokovic i Nadal zagazise debelo u 30-te i svasta nesto osvojise. Novakovim i Fedjinim navijacima sad ostaje skupa da se udruze i krenu pljuvacinu zajedno po Rafi kada im je vec presisao miljenike 😛

Ali Ceronja tokom prenosa nas podseca kako se Wimbledon 2020. nije odrzao, kako Djokovicu nisu dali da igra AO, kako su ga diskvalifikovali sa USO '20... A onda kaze 2017 i 2018 su Federer i Nadal ni krivi ni duzni podelili po 3 slema jer su se Djokovic i Marej povredili Banjac je jos tokom polufinala sa Zvekijem toliko puko da je verovatno zavrsio na respiratorima... Kad se setim samo kako je bodrio Zvereva "Ajmo momce, podigni se"

Bravo za Kaspera, potpuno zasluzeno. Veoma je jak igrac na sljaci i drago mi je da je iskoristio nesto laksi zreb da dodje do GS finala. Konacno njegov veliki rezultat na slemu Nece biti lako Nadalu, ne trci Rafo pred RudA, bice dobro finale

Bravo Rafo, sampioncino! Zaboravlja se i da je Nadal imao 3 set lopte na servis Zvekija na 4-5, u TB je uspeo da zaradi sve poene na volseban nacin i iscupa set. U drugom ponovo rvanje u blatu i ponovo dolazimo do TB-a, a onda uzasna povreda Zvekija, bas neprijatno za videti. Iscrpljujuci je mec bio, za Rafu i nije lose sto se stalo na ovih 3 sata, da malo prehadne pred finale, i stavi stopalo na tretmane...

Mike Breen i Jeff Van Gundy out za prvu utakmicu, dobili Covid Mark Jackson, Mark Jones i Lisa Salters postaju prvi all-black broadcast crew u nba finals historiji.

Veliki dan kako za naseg Kinga, tako i za nas, njegove sledbenike Bice jos puno otvorenih skola za decu, humanitarne pomoci i para ulozenih u dobrobit covecanstva

Ja se secam da sam gledao G7 Boston-Cavs te 2008. uzivo na OBNu, siguran sam da je bio neki friendly termin od 21:30 tipa. To mi je bila najbolja utakmica koju sam do tad pogledao u zivotu i bio sam zapanjen Kingovim perfomansom. Pirs i on su imali po 40+ , a na kraju se uslo u klac tajm. Gledao sam skoro tekmu i na YT, jedna od top10 omiljenih tekmi ikad svakako Koliko su zapravo mladje generacije povlascene. Kad se setim kakve sam strimove lovio, skidao utakmice pre prve smene u skoli sa rojadirecta da se skine cela kad se vratim iz iste pa da gledam uz kokice negledajuci rezultat ; Kakvi ful hajlajCi, samo game recap na nba sajtu od 2min gde apsolutno nista ne vidis. Naravno, u to vreme su svi bili against modern technologies pa roditelji nisu dali mnogo drkanja na kompu, ostajanja nocu kasno itakoto. Bas mi je zao sto nisam ispratio to jedno doba NBA ere kako dolikuje, posebno prvih 7 godina Kinga u Klivlendu. Samo da sam imao ful gejm hajlajce i dobar internet tada pa bi bilo dobro. Elem, zanimljivo je da poslednje 3 sezone titulu osvaja ekipa koja izbaci Butlera -> 2019. TOR izbacio PHI u 2R Easta u poslednjim trenucima G7 onom trojkom Kawhija, 2020. finale LA - Majami i 2021. Janis osvaja tako sto ih ciste u prvom kolu. Interesantan podatak, ali veoma zanimljiv, i ja nekako imam osecaj da ce Boston ovo osvojiti. Nemaju finale, ali imaju mnogo PO iskustva, Tatum je igrao ECF jos u ruki sezoni, kao i Brown u sofmor. Horford igrac sa najvise odigranih PO utakmica bez finala.

E moj Bostondzijo, kad ja napamet (bez guglanja) znam koji ste put imali te godine -> Atlanta u 1r u 7 , Cavsi u 7 u drugom kolu i u finalu konferencije ste izbacili Detroit. To ste dobili u 6 i finale sa LA u 6

Grofe, sta ti se to tako lose desilo kad si bio na razmeni studenata u Majamiju, da pogadjam kubanci uvalili los kokejn ?

Znaci Nadaloidi vs Djokosvedoci sjajno