Jump to content

bodo

Član foruma
  • Posts

    6,172
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by bodo

  1. Pamtim mnoge pobede Zvezde u basketu ali iskreno ne znam da li mi je srce ikada bilo punije od jučer. Možda jedino onda kad smo dobili Cibonu sa sve Petrovicem u Zg u 86/87 sezoni na krilima Prelevica i Ilica.
  2. Jbt ono kad ne vidiš uru da gledaš sledeci nas meč. Toliko mi se omilio ovaj naš tim. 🔴⚪❤️
  3. I to treba uzeti u obzir.
  4. A kako da ga ne voli kad igra ko zmaj
  5. Ma može i kos za kos
  6. Rapsodija zasada
  7. Laza prebacio kvotu od 2,5
  8. Danas bi nam dobrodošla jedna vintage partija Laze. A i Kuz da nas malo podseti na prošla vremena ne bi bilo na odmet. Iako je svaki meč važan nama je puno vrednija eventualna pobeda u Kaunasu. Ali što da ne i danas zveknemo ove.
  9. Da ima nešto i do toga. Kako god osvojili su ligu. I dva puta zaredom. A i Larkin im je dugo povređen
  10. Je ali opet mogu uči u seriju pobeda. I tako su i lani krenuli očajno a na kraju osvojili ligu.
  11. I koliko je vredna bila pobeda u Fonteti
  12. Valensija ima +9 još tri minuta
  13. Neki njihovi su se jučer bunili na suđenje u gostima. Strašno
  14. Slazem se s ovim. Ali mogu se dalje Sv. Petru žaliti. Jadno je ali ja od Spanaca ne očekujem ništa drugo. Nisu oni ništa bolji od Talijana kojima sam okružen svakodnevno i dobro znam kakvi su. . Mi tu kazemo "Singani" gde se ovo si čita ši
  15. U zadnjih 5 smo 4 puta domaćini. 30. Baskonija H 31. Valensija H 32. Asvel A 33. Oly H 34. Fener H
  16. Ma Monty se pogubio načisto. 13 TO su imali u 4. četvrtini bez Washingtona na parketu.
  17. Pišu po forumu. Zglob. Vidjet cemo
  18. Kažu da se Washington Jr povredio. Znači Lee na pleja protiv Denvera u b2b meču. O ima li kraja baksuzu.
  19. U istegnuća prvog i drugog stupnja, ukupno liječenje do povratka u sportsku aktivnost traje okvirno tri tjedna i nije ga moguće skratiti bez ozbiljnijeg rizika za ponovnim ozljeđivanjem. Ozljede trećeg stupnja liječe se duže, kao i opsežnije mišićne rupture.
  20. Hamstrings, stražnja loža natkoljenice, ili kolokvijalno samo loža, nazivi su za skupinu mišića koji se nalaze sa stražnje strane natkoljenice. Ukupno ih ima 3, te su im imena: biceps femoris, semitetndinosus i semimembranosus. U svojoj temeljnoj funkciji oni su pregibači koljena i rade potpuno suprotan posao od prednjeg butnog mišića, poznatijeg kao kvadriceps, koji koljeno opruža. No, mišići stražnje lože natkoljenice pomažu i u opružanju trupa iz pretklonjenog položaja, kao što i utječu na stabilnost donjeg dijela leđa, poradi svog hvatišta na zdjelici (tzv. sjednoj kvrgi). Niti tu ne završava njihova funkcija. Naime, oni mogu i opružati koljeno u specifičnim uvjetima, naročito kada je stopalo oslonjeno na podlogu. U toj situaciji, a poradi cijelog niza anatomskih činjenica, umjesto kvadricepsa, koljeno opružaju mišići hamsrtingsa. Dalje, trčanje skokovi, promjene pravca kretanja, kako u svakodnevnom životu, tako i u sportskim aktivnostima izvode se sa direktnim učešćem ovih mišića i bez njih nisu mogući. Ozljede mišića stražnje lože najčešće su ozljede u sportaša. Gotovo da i nema nogometaša, rukometaša, atletičara ili gimnastičara koji barem jednom u svojoj sportskoj kartijeri nije ozlijedio jedan od mišića iz ove skupine. Uobičajeno ova se ozljeda javlja kao nagla i iznenadna bol koja prati prenaprezanje, istegnuće ili udarac u taj predio. Uobičajeno je da odmah po ozljedi nije moguće potpuno ispružiti koljeno, niti hodati bez šepanja. Dan ili dva po ozljedi može se pojaviti hematom u obliku modrice netom ispod mjesta ozljede. Istegnuća se mišića stražnje lože dijele na tri stupnja po jakosti. Valja razumjeti da je istegnuće samo blaži izraz za djelomično puknuće, odnosno parcijalnustražnja_loža rupturu. Da li se u konkretnom slučaju radi o nekoliko mišićnih vlakana ili cijelom njihovom snopu, svar je određivanja ozbiljnosti ozljede. No ruptura je ruptura, pa ma kako mala bila, te se kao takva mora i liječiti. Valja prije svega dijagnosticirati ozljedu. Najbolje je taj zadatak prepustiti specijalisti. Osim fizikalnog pregleda, detekcije bolova na dodir, pokretanje i istezanje, potrebno je učiniti i ultrazvučnu pretragu kako bi se utvrdila ozbiljnost ozljede i veličina oštećenja, te po tom nalazu procijenilo vrijeme potrebno za puni oporavak.
×
×
  • Create New...