Jump to content

MilanForest

Član foruma
  • Posts

    1
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by MilanForest

  1. Drugari, moja tezina je 84 kilograma. Visina 187 cm. Prica da težina predstavlja problem je delimično tačna za brži tempo. Moj rekord na beogradskom (polumaraton) je bio 1:34:26. Krivo mi tada bilo što sam sjajnih prvih 12 kilometara trčao 4 minuta po km da bi ostalih 9 samo slabio sa tempom, da sam oko 18 km udario u takozvani trkački zid. Na kraju vreme nije loše, ali ostaje žal što nisam išao ispod 90 minuta, makar sekunda. Generalno, ona nizbrdica na samom početku je izgleda krivac a i da ne lažem, imao sam poslovih obaveza da nisam mogao da vežbam. Batalio trčanje dobar deo godine nakon toga i evo, aktivirao se ponovo, ono što je prednost priprema za kruševački polumaraton jeste taj što sam trenutno do 2 jula u brda i nemam ovde jedan kilometar ravno da povežem. Da kažem, ne bežim ja od brda, pre mi su mi bila brda uključena u trening jednom nedeljno ali ovde sam osudjen na sav trening brda i nizbrdo. Ipak, sa svojom težinom i voljom trčim i ne dam se, skratim korak, ne dižem previše kolena, ubrzam rad ruku, ako treba i ubrzam ali brdo pregazim. Evo sa jučerašnjeg treninga.
×
×
  • Create New...